【材 料】5.39.217.76" H$ b( `1 g: E4 [
6 d2 e5 B# ~( u2 o/ r5.39.217.76雞胸肉公仔箱論壇7 u$ m8 h/ o0 c" @3 {. h4 f \
2片* j" a+ r& Z+ Z( Z
蘑菇
' L) G; P r0 ?' ftvb now,tvbnow,bttvb10朵公仔箱論壇) j) N. g' G- A) y& J2 [4 O& }
蒜頭
/ G) C( ~ F* ^% V, YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2粒
, z7 D1 \. r0 g辣椒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" J6 ]! ` Y4 v
1/3條
+ Q2 _; N6 i% g: o- A$ f青蔥
- E7 I( N2 W) I8 X% A: [# Q4 O5.39.217.761支+ Z9 K$ ]# h Y2 g
【調 味 料】, p5 G6 ^) ]- ?5 L* f
' Q( W( P5 B9 O9 g" k1 u雞粉
% G+ ]" Z: O2 i- b: F7 k5.39.217.761小匙
/ s; o6 \- x% T4 B. L+ D, P- \tvb now,tvbnow,bttvb鹽
. k2 I1 p6 K4 M8 \+ m2 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。少許
3 l: x: u5 H- T5 ztvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉
4 I/ _# q2 s2 _; ]少許
6 b6 _! z F# T% H! d* {公仔箱論壇香油
% @4 h+ z# R: G公仔箱論壇1小匙tvb now,tvbnow,bttvb3 N3 W- l( e$ r2 G
5.39.217.76: L' I4 B' d: W, U5 V3 V5 G: k
5.39.217.76( u6 G( `" X2 p, r& ^- q$ i
【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?& u) E- t4 x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S( a0 x5 ]* @6 S
1.雞胸肉洗淨，切成長薄片狀備用。9 K/ ?: r! d" h$ \9 y
2.磨菇切成碎狀；蒜頭、辣椒、青蔥切成碎狀備用。
1 V4 c# ~4 u" K7 q6 H5.39.217.763.起一個炒鍋，加入1大匙沙拉油，再加入作法2的所有材料與調味料，以中火翻炒均勻備用。
2 d7 n$ Z! T$ v8 u L4.將作法1切好的雞肉片捲成圓圈狀，中間再填入作法3炒好的磨菇料。公仔箱論壇7 D. E6 Y: L9 E+ j- d, ?' e0 w
5.續將作法4捲好的雞肉放在蒸籠裏蒸約15分鐘即可。 |
發表於 2012-1-28 01:45 PM
| 