【材 料】7 ?" V. y) [/ @2 ?, ~8 S% J
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雞胸肉
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z; S& ?3 X$ l, j) F蘑菇
; x+ _+ \ u7 c1 Htvb now,tvbnow,bttvb10朵
/ a3 h+ K) s$ ]& W+ ^% G蒜頭
+ m* w1 o3 s: k6 _" q% j% A2粒
5 m% M8 c! Q. E6 n+ ^& T+ f0 j* \辣椒
$ `5 [4 q9 e/ k4 }+ r$ y6 J5 g1/3條公仔箱論壇! C4 M/ w3 I) F( e5 V
青蔥
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. e" G& H& Q3 N* q4 u【調 味 料】公仔箱論壇1 Y& U, S, W9 U3 a
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雞粉
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鹽
1 K! [$ n. p" ^1 ~! ^少許tvb now,tvbnow,bttvb+ g% \ K* a k6 b3 x6 Y
白胡椒粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j# w9 _- p7 C. a
少許
L. o/ G- ^; @/ U2 w* O5.39.217.76香油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^7 A9 g4 M1 y! W
1小匙5.39.217.760 B: T8 ]1 n8 U }5 s# u$ d) K
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【做 法】
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1.雞胸肉洗淨，切成長薄片狀備用。公仔箱論壇8 I/ Q: h; H# ?* w; Z* d
2.磨菇切成碎狀；蒜頭、辣椒、青蔥切成碎狀備用。
{3 {3 h* ?& F U- ~3.起一個炒鍋，加入1大匙沙拉油，再加入作法2的所有材料與調味料，以中火翻炒均勻備用。
- Y9 C4 T- i A1 K- ^- v4.將作法1切好的雞肉片捲成圓圈狀，中間再填入作法3炒好的磨菇料。公仔箱論壇* Q% d1 U, D2 T2 B# x
5.續將作法4捲好的雞肉放在蒸籠裏蒸約15分鐘即可。 |
發表於 2012-1-28 01:45 PM
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