遇到事情的時候,特別是比較嚴重問題的時候,
3 Y" ?, _6 ~( E" STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我通常用四個態度或者四個層次來處理。公仔箱論壇2 h; c! m! Y$ W7 P' @; P
第一個就是面對它;第二個接受它;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q, \/ `$ _+ j: e
第三個處理它;第四個放下它。這個很好用。
0 N9 [7 M- _6 p任何問題發生的時候,特別是嚴重的問題、困擾的問題,
5 l: ~; }6 x7 H5 J& D* I逃避是沒有用的,所以面對它是最好的。
- b# `' F! e6 Q# ?' U5.39.217.76然後你面對它的時候,你要接受它。
/ `0 `8 R! [7 x4 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你不接受它,這個問題還是在那裡。
: K# U4 N8 n5 {+ o3 z8 ~) d接受它以後,如果你用方法來處理,公仔箱論壇+ e5 |& } l2 z8 b+ F" y
能夠處理的當然是非常好。
7 y5 l* }+ l$ F; K1 L但如果是不能處理的,你面對它的時候,這就是處理了。
. v* L# Y8 G/ P/ O8 N* k) cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你接受它的時候也就等於是處理。. w ?+ b6 {" _3 l: W$ J
然後可能你覺得非常懊惱,心裏面忿忿不平,
: j& B: K3 w5 f8 y5 V# q4 B1 H4 O老是心裡邊掛著那件事,很痛苦。
; ]+ H, `7 h1 ^8 Ctvb now,tvbnow,bttvb這時候你走不下去了,但另外一條路來了,公仔箱論壇5 X; r% r/ l, ]6 ]1 @# Q
那就應該放下。tvb now,tvbnow,bttvb; w0 ]- h% V7 W% ?
所以任何事情發生以後,你處理了就把它給放下$ h9 Q e, ?9 A' n% o# _
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