沙茶柳片 tvb now,tvbnow,bttvb( K0 `$ b e, M# n
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3 J! N! T1 N# b, J) m5 Z/ {材料 INGREDIENT
: l% h) j; M4 I) `. w) t7 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a3 {* c+ Y/ _
乾素柳片------------- 37.5公克 公仔箱論壇2 z5 N$ P/ ^) O' r
西生菜----------------- 1個
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調味料 SAUCE
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Ａ：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^ D( A: e5 Y6 V+ K6 x4 ~- |
4 |' o' P. R8 j' p5 P5.39.217.76醬油膏------------- 1/2湯匙 5.39.217.76; ?( {3 j6 a5 q7 s8 k8 f$ W1 E$ w
胡椒粉----------------- 少許 tvb now,tvbnow,bttvb/ A! N1 F" l# [, c8 q' Q- `
玉米粉--------------- 2湯匙 公仔箱論壇# h9 C D j- ~$ i! }* f' i5 b2 Y
香油------------------ 1湯匙& A- i( A7 m( j" L" y
公仔箱論壇5 p3 y5 ^) Q. X. ~6 u- l0 d: Q
Ｂ：
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沙茶醬------------- 1/2湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb; c+ r/ q6 x f; [9 G) y& ]
醬油膏---------------- 1湯匙
* z @ I6 q0 Z/ U1 L+ x* e& C公仔箱論壇水---------------------- 1/2碗
/ {; a5 G; ?9 f. t6 @5.39.217.76太白粉水----------- 1/2湯匙 5.39.217.76& C$ j% y7 K. q1 ~- b: g; r
( g5 G& h6 u0 w2 Q) j5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 e) j: G1 I* Q
作法 METHODS
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; n5 G% g b0 _2 c- h) OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 素柳片加水泡開，擠乾水份，加入調味料Ａ醃約20分鐘，入油鍋中拉油撈出備用。
; w8 w; b, ?2 W$ \# r# X5 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 西生菜洗淨以手撕開，加鹽大火快炒，舖盤底。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( k% _3 G. ?5 f! F1 G5 i; b
3. 調味料Ｂ先調煮好，倒入素柳片，快炒均勻，盛起舖放於生菜上即可。
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( S2 T. V4 o& Z3 {) MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。摘錄自‧《護生素食》第一輯‧中級Ｂ班食譜 ／饒秋霞著 |
發表於 2009-9-16 01:17 AM
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