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材料
; N/ n1 F0 [" F ~! [. `/ w8 P5.39.217.76雞蛋 4隻(拂勻)、甘笋 1/2條(切幼絲)、蝦膠 110克、蟹粉 185克、莧菜 220克、鹽/香醋各少許
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5 y) c# w& X# ~# l6 @ P! j6 K5.39.217.76做法
4 W9 ~+ D4 ~; J! x/ T5.39.217.761.將蝦膠鋪平至 1毫米厚,放入鑊用大火隔水蒸5分鐘,取出切幼條。5.39.217.76% s& X, h2 v) b; q* f( o! d
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2.甘笋絲汆水後,加鹽拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m, O' z$ i0 E% ^
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3.燒熱平底鑊下油,倒入蛋漿,用細火煎至七成熟後取出,平均鋪上蝦膠條和甘笋絲,捲起成卷狀,以蛋漿封口,再放入鑊略煎至完全封口。
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: z# Q; m z G% Q9 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將蛋卷切件,縛上甘笋絲放上碟,用大火隔水蒸3分鐘。
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, {# V; u' B4 k' NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.燒熱鑊下油,將蟹粉炒散,加香醋炒勻,取適量鋪於每件蛋卷面上。
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* `/ _9 |6 o. @9 \3 J8 D5.39.217.766.莧菜灼熟後,置於碟中間位置便完成。
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9 R! d) a+ U5 g. a, J2 l) L9 X) ptvb now,tvbnow,bttvb貼士
! E# Y2 ^0 s) Mtvb now,tvbnow,bttvb蛋皮不要煎至全熟,約七至八成熟,當放上蝦膠條和甘笋絲捲起後,就不易掉出來。
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