沙參玉竹滾生蠔湯公仔箱論壇+ O6 p$ f9 h, I: I
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《材料》公仔箱論壇7 K' ^& |; w* H' Y Y
+ a9 v6 f7 l& S/ Ttvb now,tvbnow,bttvb生蠔2斤
" n9 w1 L, R- {# LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉竹6錢3 S- `* m. c# l, r4 D
沙參6錢公仔箱論壇9 z& B' Z% d a9 y, S; \
淮山1- C/ e2 x$ {. d8 ]; e. ]6 j/ y
蜜棗3粒
9 D$ K/ R: Y5 `4 w薑3片
. ?8 @+ R) u5 H2 C9 x& i/ a& O5.39.217.76水10杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ P7 R4 e/ e% K/ m; x1 a' `. {
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《做法》8 ^* j( K$ `3 s% x8 b# P, g
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1.用鹽1湯匙及粟粉2湯匙洗淨生蠔，沖洗乾淨，待用。tvb now,tvbnow,bttvb7 q( b5 R$ ~ ]6 N& Y1 O2 L
3 _9 W- K( E: N5 ]: b, k T" F$ Xtvb now,tvbnow,bttvb2.玉竹、沙參、淮山及蜜棗分別洗淨，待用。公仔箱論壇 s. X# M% r3 p) ^
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3,將水及薑片先放入瓦煲內，猛火燒沸後，放入玉竹、淮山、蜜棗。* w" D! r* G* W S5 i
* \# Y' `0 J- I8 _2 c1 B. P4.將以上材料以慢火煲個多小時至出味。
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: ~$ P* _' k/ B! S9 m5 N+ S6 d5.最後放入生蠔略滾便成。 tvb now,tvbnow,bttvb) U j% k, X& q* c
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功效
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: P' m9 Q9 }4 q9 Q. C3 B5.39.217.76生蠔滋陰助陽；玉竹養陰潤燥，
0 ]7 f B- m" E& d7 { C沙參潤肺止咳；淮山益脾補腎。
: h; Z/ @. m, m5.39.217.76此湯清熱解毒，補而不燥。 |
發表於 2012-2-8 10:56 PM
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