沙參玉竹滾生蠔湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 E6 v+ V# d1 v R9 }
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8 r! y2 E% V1 {' _. t8 Y6 i* Mtvb now,tvbnow,bttvb《材料》公仔箱論壇4 Y/ O# F0 F) M
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生蠔2斤5.39.217.76" c. E. i W. L- s% C
玉竹6錢5.39.217.76' Y, B/ m$ ^$ }' c8 ?
沙參6錢
+ C' P+ L4 D1 R$ ^& @5 p* [4 e* q公仔箱論壇淮山1tvb now,tvbnow,bttvb( G3 t5 A- ~9 D# Y2 G* R
蜜棗3粒3 E0 ]: m4 Q0 {& V
薑3片公仔箱論壇; U" @9 j' n6 b3 H
水10杯
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《做法》
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1.用鹽1湯匙及粟粉2湯匙洗淨生蠔，沖洗乾淨，待用。tvb now,tvbnow,bttvb4 A( Y) Z7 F3 G4 _; Q/ ]2 E
& l% r" j& N) c: V6 D6 itvb now,tvbnow,bttvb2.玉竹、沙參、淮山及蜜棗分別洗淨，待用。
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3,將水及薑片先放入瓦煲內，猛火燒沸後，放入玉竹、淮山、蜜棗。tvb now,tvbnow,bttvb- P2 e; a! Y; h* Z! |- l
; {' q a) D9 r. r4 N. P/ Atvb now,tvbnow,bttvb4.將以上材料以慢火煲個多小時至出味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 b3 q& S+ O& H9 x
+ \4 k) h& j* d3 `. G1 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.最後放入生蠔略滾便成。 tvb now,tvbnow,bttvb9 U0 o1 R8 g; M8 j' R* O# p: a O
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功效: \0 d, X! B* o
+ c; C6 z% N4 T3 j7 x8 y! x/ O公仔箱論壇生蠔滋陰助陽；玉竹養陰潤燥，& h* d% e2 J+ \. C0 I
沙參潤肺止咳；淮山益脾補腎。. U' K9 k7 ~0 z+ p
此湯清熱解毒，補而不燥。 |
發表於 2012-2-8 10:56 PM
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