j5 v$ W4 p! R& Z2 {. r2 G5.39.217.76 tvb now,tvbnow,bttvb9 L/ B8 p& s1 V, P9 r
4 D" _& V% R; ~% a4 [5 f; C
【材 料】& g" b7 y ~+ Y, L! `$ L1 M. M
 8 \' ?7 ^+ n1 Q# }8 V% v8 G
牛肉 500公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^* T; I/ r9 ^: T3 {
 tvb now,tvbnow,bttvb4 i# ~7 G( o, U0 i9 s
銀芽 60公克
2 z* ^! N, g0 t+ T* {公仔箱論壇
. A! O& k2 m" O) G韓式泡菜 250公克" j9 [& L/ G6 K5 ~0 K! G' X0 w
# w7 L u' }; I/ q: s+ u v0 c小黃瓜 2條
( H0 o5 W: Y" a, G- z% o
3 |+ a( V$ c3 q+ t. T" Z5 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菜 3支
9 l" [3 ~$ l2 @& v- }tvb now,tvbnow,bttvb
4 \3 O% z& x. Y+ |4 t% [0 I【調 味 料】5.39.217.76 L3 M7 ^9 H! o2 F8 b% B
3 _6 Y2 W( q& u. c+ H" R5.39.217.76黑胡椒粉 少許
, d' H, _) w) \& N8 X公仔箱論壇
" D) A1 h+ c& |* j. P5 I鹽巴 少許公仔箱論壇4 C6 W; W$ o6 m' T0 H
tvb now,tvbnow,bttvb& C+ a* l8 X2 j
香油 1小匙) h3 C \$ W+ e+ ^8 y' a0 F
公仔箱論壇/ P [) N) ~# j/ ~ A
【做 法】
/ L, @8 `1 Y! g! r% P公仔箱論壇
: z4 a; z2 R; }! T/ b$ C, p公仔箱論壇1.牛肉切成小塊狀，放入滾水中煮熟，備用。
5 q* @9 O* s3 y8 K; D' F* T* btvb now,tvbnow,bttvb
4 g2 @, c. L: iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.銀芽洗淨，放入滾水中快速汆燙過水，備用。tvb now,tvbnow,bttvb( ~9 g' q, B& Q/ E0 ^: o
, h5 w! h8 I' S2 k W4 P! j' w3 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一容器，加入作法1的牛肉塊、作法2的銀芽，再加入其餘材料與所有調味料，充分混合攪拌均勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb$ J2 F9 {. X J3 p1 F3 e0 o8 Y8 }1 G
# ?( t( b3 t9 c6 @ w$ f1 `+ T
+ [5 G3 v, x2 R& J" b3 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2012-2-6 01:18 AM
| 
