材料﹕
# `5 O1 z& t5 G. Z- V* Y乾貝 200克 （一斤大約600克）公仔箱論壇: i; m2 A6 t" d% F1 u* ~3 }+ ?
金華火腿 60克0 }: a. [8 v; E
馬友鹹魚 60克
5 E9 r8 b9 R3 V" f/ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦米 100克
% \5 A$ f8 Q7 a( Ktvb now,tvbnow,bttvb乾葱頭 10個
1 X( N3 f% S& B) {% d1 B) BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 2個
( t, D B1 Q1 y" s: [小魚乾 60克
! j: D U! C% X$ X" r. e& i9 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑糖 1湯匙% r3 b2 s' Y$ p0 _
蝦籽 四分之一杯公仔箱論壇7 @3 s. R& `' ~( v
辣椒 100克tvb now,tvbnow,bttvb6 L! C: ]' W* `$ k; Y! I1 {
辣椒粉 酌量& S8 g- O* w' G. _7 w
油 1杯
4 U! n& |, `$ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) w+ g! W9 h e2 t: J
5 z" h3 n {/ h. ~: ]7 {tvb now,tvbnow,bttvb做法
. M/ t3 e8 C3 Q4 z' C) v材料都預備好，基本上已完成了一半的製作。樣樣少少，加起來就一大堆，所以一定要用一個大鍋炒。
; m9 ~4 U% _; t4 Z fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( x# K* l' o7 k' eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 先將乾葱和蒜頭用油爆香TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h0 D; m" Z6 w' B$ S5 \
6 J9 N: d- K1 N$ ?& G2. 轉小至中火，將所有其他材料加入/ J8 V) t* a6 H5 v
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3. 接着的時間，需要不時兜炒鍋中的材料，目標是將材料煮熟，和將水分烘乾，大約需要半句鐘5.39.217.769 J& p0 |8 J* f. B& h5 V2 s
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儲存至於一次做多少分量，便得自己先盤算一下需要。因為買齊東西，切材料都要時間，所以一般都會做多一點。但因為自家做的，沒有用大量的油，也沒有防腐劑，要保存，我會等冷卻之後，分作小包儲存在冰箱內，一次拿一包出來吃。一包吃不完，會存放在雪櫃內，在二至三個星期內吃完。公仔箱論壇' E% p& }' n! g1 T6 B- Y+ M
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發表於 2012-2-5 02:42 PM
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發表於 2012-2-6 07:58 AM
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