材料: Y3 K) F2 }, f8 G! @7 `' q
決明子 1両、山楂 2錢、淡竹葉 2紮、楊桃（去皮） 1個、即食無糖凉粉/椰纖果各 1/2碗、魔芋絲 6紮、蜂蜜 1湯匙、水 1公升
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做法
3 i. }$ h) T1 P# U$ a2 k0 |0 \# \1.魔芋絲剪成吋許小段備用。
" u/ q3 R6 x& D7 o7 E" ]1 l5.39.217.76
v9 c/ ]0 x6 X( M/ p2.決明子、山楂、淡竹葉加水浸 15分鐘。
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, I0 T6 ?8 A3 K) c公仔箱論壇3.煲內加入（ 2）連浸水，以大火煮滾改慢火煮 30分鐘，隔渣取茶。5.39.217.76( r* L0 v: X6 {* k+ q
" k, w3 t3 _8 L7 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.煲滾茶加入魔芋絲煮 5-10分鐘，熄火後待凉，加入蜂蜜拌勻成魔芋茶。
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( @$ ~' y u2 {6 j# r, P! }" B1 ?/ F! HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.楊桃、凉粉切成相同大小，與椰纖果拌勻，加入魔芋茶內即可。
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C型：脾虛痰濕重多痰，愛吃甜食，脷苔較厚、容易便秘或大便稀爛。脾虛者體內水濕中的穢濁物質凝聚，可利用薏米、雲苓來健脾，身體調節順暢，肥胖問題自然消失。5.39.217.76+ E' E8 J' i& H {" I
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發表於 2012-1-31 05:30 AM
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