材料：4人分量
1 G5 Y. w- b9 p/ i; Q5.39.217.761）大口魚乾3隻! W! c) }8 `6 z: v8 P
強肺，治咳，滋陰
6 X+ u$ ~- }6 C5 m9 E保持視力，治療糖尿病，預防肝臟疾病
: X3 g; F* D1 z- @2 |9 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' q$ {" P! v+ @ p
2）眉豆2両; X) a( }4 }# o: b) A" z. \
健脾祛濕" l& Z$ }: E5 s5 v: L* U6 X
! A9 S& E3 r x9 I# {6 ?0 c3）節瓜3個公仔箱論壇3 p# }" H7 j2 e# x% a
生津、止渴、健脾; l" i5 e2 X9 v$ Q
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4）雞腳8隻) M* R2 R7 q* N) O
含豐富鈣質、膠原蛋白，多吃可以軟化血管，滋潤皮膚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N: e/ \& e) B
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5）豬一斤tvb now,tvbnow,bttvb: f* d, B# X, M0 @6 q/ ~
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6）薑4片
. a+ @3 @/ n# d+ Z! S+ B% ?9 ? m0 V驅寒、辟腥
9 D8 j- U0 S; R, r7 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 @2 s; V. ]( v4 {; G. @
Steps
* J# {7 M' F z) U- J4 U1.豬、雞腳洗淨汆水（雞腳不要斬去腳趾，否則出油）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, X, V2 c% G* ^; I( ?0 r
公仔箱論壇3 ^1 M( i! ^+ Y4 L
2.眉豆用清水浸約20分鐘tvb now,tvbnow,bttvb( C! {! z- Z5 R) Z5 L2 K
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3.薑用刀背拍扁
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. w0 r( R& K+ M公仔箱論壇4.節瓜用刀刮去外皮，切件
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5.大口魚乾斬件，用焗爐烘至有香味，取出，放涼，再快速用熱水灼2分鐘tvb now,tvbnow,bttvb T, u& C& n/ Q* R
, z3 u4 z' o5 N) {4 @; `6.水滾，將所有材料放入煲，煲2小時，加鹽調味，完成( {7 V1 S" t- v& M5 {% `5 s
S q, K9 G8 D* D1 ?5 v7 {注意：如沒有焗爐，可用白鑊烘香 |
發表於 2016-1-13 05:03 AM
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