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$ \6 g- I' X [: M" J材料
# q+ G: D- ~. }6 A公仔箱論壇菠菜 1斤、蛋 4隻(拂勻)、自發粉 1湯匙、金華火腿碎 2湯匙、雞粉 1 1/2茶匙、鹽/糖/胡椒粉各少許# h" _) J$ W6 t: |' \7 ]4 P
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1.菠菜切去根,洗淨,放進已下鹽的滾水灼約 3分鐘,撈起過冷河,榨乾水,切碎。tvb now,tvbnow,bttvb+ A L/ E! V) X' v$ s) f5 A; g
9 H# e8 x3 B+ V7 Vtvb now,tvbnow,bttvb2.菠菜加入自發粉、火腿碎、雞粉、鹽、糖、胡椒粉及蛋漿拌勻。& L6 Z! o; L. Z
" p8 o& x$ C6 ?6 Z3 }4 Y5.39.217.763.起鑊下少許油,倒進( 2)攤平,以大火煎至金黃色約 2分鐘,切成細件,再撒上少許火腿碎便成。 . t5 \4 Z# ]0 P) A; M3 O
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- T0 ]6 h6 R: B( d( m- s蛋餅配茄汁或淮鹽皆很惹味。 |