【早安健康／陳芃澄編譯】吃口香糖、拼命刷牙，嘴巴異味還是好重？有可能是身體其他因素造成！以中醫的論點來看，口臭大多是脾胃（消化器官）引起，從體內病原根治才能達到治療效果。
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喝不夠水、血液循環差、甚至暴飲暴食等不好的生活習慣都會造成口臭，日本中城基雄牙醫師列舉了3種類型的口臭，以及常用食療及中藥方，教你徹底調整體質，跟口臭說掰掰。
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* u- d5 q/ F# G2 |5 h5 c& s5.39.217.76此外，中城醫師也指出，目前漢方藥帖廣泛用於醫療上，即便是口腔外科，採用中藥治療的牙科也有增加的趨勢，就連口腔乾燥症、牙周病、 口腔癌引起的口臭也可改善。 公仔箱論壇( S; M5 G; z4 c3 P
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舌頭與口臭密不可分 4 A$ F) q! N: a H! ]! G7 K
. P h( C# T$ Y, K( ~5.39.217.76只要看舌頭狀態就能分辨口臭類型，而中醫診法為望、聞、問、切，其中舌診跟把脈一樣重要，觀察舌頭的形狀、顏色診斷疾病，最理想的顏色為淡紅色，表示正常健康。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?$ A' n, V* t
% u. F( S/ X: w1 A2 y- X$ e! F) |5.39.217.76血液黏稠型口臭 公仔箱論壇; I8 q( @! Q' i/ |7 d
, u2 u! z9 R, Z) k! \4 j當舌頭呈現紫色，表示血液黏稠循環不夠，造成口腔環境失去平衡，養成容易滋生細菌的體質，常有症狀還有末梢循環不良、黑眼圈、生理期不順、易有倦怠感，愛知縣杉本牙科推薦多吃番茄，豐富的茄紅素可促進血液循環、預防文明病、抗老化，這類型的患者只要血液循環變好，口臭也會得到改善。 5.39.217.76+ b) F( [: I: Y) e6 O
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常用藥方如下： : I$ E9 E, N/ B
桂枝茯苓丸：改善血液循環、更年期障礙 5.39.217.761 x0 k+ W# U; W" u3 M( L
芎歸調血飲：改善倦怠感、疏肝解鬱
; N0 ]( S. Q0 m* A- G( b2 |/ k8 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。血府逐瘀湯：改善心悸、潮熱感
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' m% R# b+ O* n9 B% zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾燥型口臭公仔箱論壇- c0 e" S0 ^: i# z* t
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人體70%都是水，當體內水分枯竭就容易口乾舌燥，此時舌頭狀態鮮紅、裂紋，唾液分泌量不足引起口臭，伴隨症狀有乾咳、臉潮紅、乾眼症、假牙附著處疼痛，東京天野牙科院長表示，這類型的患者可多吃昆布，分泌唾液使口腔濕潤，產生殺菌效果預防口臭。
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& L" j! _7 m8 S) U# K3 x5.39.217.76常用藥方如下：
: g: w5 h" c$ L' _1 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。滋陰降火湯：潤喉、改善皮膚乾燥 & I# k8 u! ~7 j/ t- J
清心蓮子飲：改善口乾舌燥、排尿困擾 $ X8 q0 c/ H* {2 h4 L
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濕潤型口臭 公仔箱論壇$ z- `& R# N8 i% X1 H
! A% O; b9 r' L+ ^+ @+ R. i5.39.217.76出現黃色舌苔的人，可能是腸胃負擔過大而產生胃熱，例如暴飲暴食、腹脹、便秘、容易打嗝，由於是揮發性臭氣物質的溫床，屬於較為嚴重的口臭症狀，需多加注意，此症狀首重去濕痰，日本中城牙科醫院建議可飯後吃柿子，具有單寧酸可消除口腔異味。
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常用藥方如下：
% E6 o( K( j+ _茯苓飲：去濕氣、改善胃脹、火燒心 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ G) I# P) ]+ }! }. k) @
半夏厚朴湯：改善咽喉異物感、化痰
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口臭自我檢測表
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日本安田牙科院長表示，口臭可分為生理性（例：抽煙等不良習慣）以及疾病性（例：牙周病、蛀牙）兩種，如果到牙醫檢查沒有改善的情況，則考慮是否有胃部疾病，或者是糖尿病其他因素。
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# {0 m: p8 G; s" w0 ^□ 牙周病
( i f- {. ^& S6 m; Q3 B" z公仔箱論壇□ 蛀牙 5.39.217.768 k$ X' I* x( G o$ x9 E
□ 慢性病（糖尿病、腸胃⋯⋯等等） ! h9 s6 |2 ^& A" @9 V
□ 口乾舌燥
4 J8 R, I* ] u1 O! [1 [3 {$ w□ 未清理舌苔 公仔箱論壇4 {7 h# y, l( h8 {, a0 t/ }9 Z
□ 不吃早餐
& O+ n' G, q4 `: P0 \! b. h2 y公仔箱論壇□ 狼吞虎嚥
8 g4 x0 `+ x+ V% F, \: r, r□ 壓力過大
: I4 m7 [) k7 m _4 o□ 長期吃藥 5.39.217.76 y& w- W3 ?5 _. g
□ 抽煙 tvb now,tvbnow,bttvb8 Y7 n/ i/ |4 s, D: a' [ f Q
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若有上述幾項情形，建議尋求專業醫師診斷，以及養成良好的生活習慣，與人交談才能擁有好口氣。 |
發表於 2019-3-1 11:13 AM
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