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9 H; l1 {" t0 E K0 R* Z G公仔箱論壇【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~. w, |4 O, k0 n8 x5 v5 ^# S
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牛肉片 130公克
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白飯 1碗公仔箱論壇+ |; Z2 h- L1 U( ]# s
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洋蔥1/2粒
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+ e$ Q* \! I2 Y$ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥 1支公仔箱論壇: Z7 a" }$ n( |0 T0 @8 i4 s, `
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蒜頭 2粒公仔箱論壇3 f3 G' _- s( M" T6 {3 q
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全蛋 1顆
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【調 味 料】
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9 t) R9 [' G6 P- Z" m7 Vtvb now,tvbnow,bttvb醬油膏 1大匙公仔箱論壇2 s" y4 K [, P% G S+ y+ p# |3 W
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香油 1小匙公仔箱論壇2 w( j! ~" }% Q, [. z
公仔箱論壇8 P( l9 k8 G6 r! F: k0 D: H I$ S
太白粉 1小匙
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水 180㏄
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' t% [' y$ D( T" }( E* Htvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
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1.洋蔥切成絲狀；青蔥切段；蒜頭切片備用。" K5 u5 u& n3 p! g( I
2.取一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再加入作法1的所有材料以中火拌炒均勻。& [+ {( M% n, r |9 J. G2 e
3.續將牛肉片和所有的調味料（太白粉先不加入）加入翻炒，再加入拌勻的蛋液後勾薄芡即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 b5 d$ ]: ~4 z I7 o
4.白飯裝入碗中，再將作法3放在飯上即可。3 g4 s9 ~! B' _8 F$ z7 C7 _
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發表於 2012-2-27 08:01 PM
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