返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 推荐做油条的方法--转载

公仔箱論壇2 ?  k+ ^# x2 v
用料: (4条正常大油条的量,1tsb= 1茶匙)
2 |5 w4 N/ `: @$ u; d高筋面粉 1CUP1 d1 N3 w  z( ~" `/ ^
Baking Powder 1/2tsb (泡打粉)
6 d( E' c  b0 \( W盐  1/2tsb
- s2 Q7 S  {/ L6 [% i! g! \5.39.217.76糖    1/2tsb / ?1 F( r9 E! l
牛奶(或水)  1/2CUP(微波炉加温到不烫手)2 O* M4 p7 Z9 F" k
(喜欢更酥脆的口感,揉面时可以另外再加1/4tsbBaking Soda)$ D5 _, _* J1 m; ~

' G8 c/ n9 ^- d5.39.217.76做法:. W8 T; L7 q# ^  V0 u/ p% Q0 n% N- R& A
1: 将Baking Powder(泡打粉)、盐、糖、加热好的牛奶(或水)放容器里搅拌均匀,静至10分钟左右;
) k6 F; x+ O$ n" K( S8 `5.39.217.76
- V  g. X. f. ^* h2:加入面粉,揉2-3分钟(不必揉得很光滑,可在手上抹少许油防粘),加盖室温放置两小时;公仔箱論壇0 I5 P: [) Q2 T) H& j8 F; O5 ], v: V
5.39.217.763 W" R# n% n- C& t6 ^/ _1 Z, e& L5 L
3:再揉光稍压扁,加盖,至冰箱过夜(如图1); 5.39.217.761 a8 L7 Q9 y. f

; Q+ B9 g( q/ u* v4:次日早晨取出面团,案板上抹油,擀成1/4厘米厚的面片,再切成拇指宽的条(长短切成炸锅的直径的1/2左右);(如图2) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% E- {* Y/ \9 S  u- O4 O- Y
5.39.217.76# w  a4 c/ M7 o, k1 a6 v
1 ]- I% z' F# }' G8 X. E1 ~( s8 A7 m0 z

' O2 O7 Z' i+ |6 t! |5 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5:炸锅下油加热到见小泡,将两根切好的面条块重叠,再用筷子在上面轻轻压一下,捏紧两端,扯成原来长度的一倍,扭一扭放入油锅,并立即用筷子翻滚,使其受热均匀,炸到金黄,沥去多余的油即可。(如图3) 5.39.217.76& h# H% |4 @1 N

6 f1 n8 U: Q- `' |贴心提示:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w; d7 ~1 ^- L$ Q7 U& ?

( y. H8 Y& h. u& m' f6 F3 O" s3 |1:炸油条的油要烧的比较热,以面条放入即受热起大泡为好(实际耗很少的油);
/ z( s9 @$ \; C0 c& B% \5.39.217.76
! ^+ w7 O5 y' y2: 面条厚度1/4厘米较好,太厚里面还未炸熟,外面已经太焦;
/ |5 T7 Q0 d1 V  b1 n公仔箱論壇5.39.217.76% ~, A$ z& i. Q$ P* C/ l' M
3:建议热油的时候先将面条操作好,油炸的时候才不会手忙脚乱;tvb now,tvbnow,bttvb- i; _$ o( C2 [
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s( |6 Z, t+ t& F+ X5 @
4:面条放入油锅以后,要迅速的用筷子翻滚,才能炸得均匀;
% C* v6 ^; D6 h# P& o( l
: w8 `  [; a; }: b7 R5:明矾主要成分就是铝,最好不要用,这里用Baking Powder(Soda)代替(现在的食谱里,很多机会都加Baking Powder,只要不超量也没什么很大的副作用(至少没明确的报道); tvb now,tvbnow,bttvb6 w; W4 p- o  T7 @
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [" l+ t$ |6 y3 d7 `7 ?3 H2 S
6:放在冰箱里饧的面,最长可以放到第二天挛纾如果着急吃?-3个小时估计问题也不大;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) I7 S* I) W! h# m9 o
5.39.217.76' j% B8 g7 X9 q7 J3 k9 |" B- [$ j
7:如果将面团擀成1/8厘米厚的圆面片,中间划2刀,还可以炸成油饼;
' n6 ]3 I. K  N  Q2 _# |; x' ?
; `: g1 }. \9 h& t8:油条虽然香口好吃,因为是油炸食品却不建议经常吃,吃的时候建议搭配一些清淡的豆浆、水果等。
1 Y, {6 S9 z" O9 g$ g$ M0 R* a6 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; ~$ V* H. ~. w( Z
返回列表