沙參玉竹滾生蠔湯6 ?) _& Z2 f0 m7 l( L/ y
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' [4 u& u1 w) @ C* u& L) t; P% H/ l6 D, ytvb now,tvbnow,bttvb《材料》
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6 M) [4 O0 U5 M生蠔2斤tvb now,tvbnow,bttvb W; u2 o9 F/ q/ p8 w7 R3 ?! i- r' T
玉竹6錢
& p0 f% u1 i; ^. Atvb now,tvbnow,bttvb沙參6錢
A: L# }' A# b# j9 s! ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。淮山1tvb now,tvbnow,bttvb1 J8 h' p1 F" D/ E5 h0 O0 W9 o
蜜棗3粒
+ R* ~0 G# k1 V薑3片* |2 T7 W7 I. q. U0 g8 Y# P6 f
水10杯
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《做法》tvb now,tvbnow,bttvb1 ~, _; |' ^ L$ v% m+ K3 Y
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1.用鹽1湯匙及粟粉2湯匙洗淨生蠔，沖洗乾淨，待用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R- Q5 ^9 e- H
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2.玉竹、沙參、淮山及蜜棗分別洗淨，待用。
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3,將水及薑片先放入瓦煲內，猛火燒沸後，放入玉竹、淮山、蜜棗。4 L8 G8 T8 o9 `, {3 K9 D
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4.將以上材料以慢火煲個多小時至出味。
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5.最後放入生蠔略滾便成。
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生蠔滋陰助陽；玉竹養陰潤燥，5 p( D! D- x. x. D8 i1 i
沙參潤肺止咳；淮山益脾補腎。
; L U! ? a" X# u* cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此湯清熱解毒，補而不燥。 |
發表於 2012-2-8 10:56 PM
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