[中式食譜] 姜葱焗蟹

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主 料：大公青蟹一只（约750g）。
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配 料：姜100g、葱100g、精油150g。鱼露2茶匙、水30g。陈醋一碟。tvb now,tvbnow,bttvb# @( d/ v, t: Q- q  t" N
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做 法：tvb now,tvbnow,bttvb8 }- X/ _# t. s& Q9 }- `1 t
　
4 e$ H1 i0 o- e- ^  [3 Q, a5.39.217.761．青蟹剖净，大蟹钳切为二段拍扁，细脚切出去尾爪，蟹肉切为六块，壳切为两半；
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2、姜去皮切厚片，葱去尾切为５公分段；公仔箱論壇$ U; K1 Y9 K! t6 j* `% h
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3、用不粘中深炒锅烧热精油，将姜炒香再加入葱段炒香捞起，将蟹脚铺锅底，依次将蟹肉、大蟹钳、蟹壳摆好，将鱼露和水拌匀，均匀浇在蟹上再将炒好的姜葱连油铺在蟹上，上炉中火焗熟，开盖收汁（闻到蟹香则熟，约8分钟），把锅放偏，用勺舀出汁油淋勺蟹肉，即可装盘，伴陈醋。公仔箱論壇' Q% p5 H* z' _% j" H4 [  f

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