[冷知識分享] 定時上廁所清除體內垃圾

carolfeeling

許多人都是有便意才上廁所，有些人更是習慣憋便，其實這對健康很不利。/ f- w& }- |& ?; P4 j. y( E
大小便如果停留在體內過久，容易引起便秘或使膀胱受損，甚至可以導致中毒。因此，應養成定時上廁所的好習慣，尤其在早上為好。
% m2 i7 T2 L0 l* o+ Q4 O4 n' y& s" z: h& b公仔箱論壇定時入廁可防治便秘，並減少大腸癌的發病機會，對痔瘡病人也有益處。

marco_lee85

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3 }6 h7 i) Y7 ^! H5.39.217.76[ 本帖最後由 marco_lee85 於 2008-3-31 10:06 AM 編輯 ]

ylzk

呵呵，我要是喝水，一早上要上好几次了

e_kwock

thank you