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[中式食譜] 黑椒炒肉絲


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【材  料】公仔箱論壇- a7 ?5 s" A5 a8 ]6 [, `

( B, K. t4 |) v9 `公仔箱論壇豬里肌肉200公克tvb now,tvbnow,bttvb( K# `4 S% f/ [# f4 o* j" T
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洋蔥 1/2粒
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【調 味 料】
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8 o' x5 @& ?$ |* q: x5 ?  [/ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒粒 1小匙公仔箱論壇: w; F2 V0 R% _: a1 B4 ~# X

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0 I: S$ D1 l5 X, |+ O+ R: h  l香油 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb% E- K' F/ D+ K+ ~( w/ X7 j8 W8 Y

% _( V" L4 d+ g6 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【醃  料】
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8 _0 v) N; [/ w. sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉 1大匙5.39.217.76. y4 `" h/ b: I
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醬油1大匙公仔箱論壇+ \0 m/ j) g7 f1 V- e; n& d8 N

7 v3 M, [9 s- W9 utvb now,tvbnow,bttvb【做  法】1 v  l9 u+ t* ]# f( z
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1.將豬里肌肉順紋切,加入醃料中醃約10分鐘,再將醃好的豬肉條放入溫水中略汆燙撈起備用。& @$ o) T: e$ ?. [( g
2.洋蔥洗淨切絲;蒜頭洗淨切片備用。
# q- F) V2 H+ e: m8 y& ?- x$ A公仔箱論壇3.起一個炒鍋,以中火放入作法2的材料先爆香,再加入作法1的豬肉絲與所有調味料一起翻炒均勻即可。
6 }4 Q8 P# ^1 d6 V% h/ ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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