【材 料】9 l3 t6 T! |2 F1 S* [, V
& [& M& l! ^) |. l' iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鱈魚
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白飯
3 [- _ A: R) t+ i, ?1 p, STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1碗% t. e$ l' H; Y; Y' `( p: {
辣椒
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A* x' G, j- Z' i, [) n5.39.217.76蒜頭! T3 `$ X7 R' r$ ]; I( }4 Z
5粒
2 N' R9 Y. {" R4 V$ J' {. l& Y+ Ytvb now,tvbnow,bttvb青蔥
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薑5 q# {( m. v' s1 C
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【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& C+ L$ U) t* [' z: u1 ?' |; a
7 P+ t2 Q7 k% j- R米酒公仔箱論壇. T& }& @+ B% |1 C6 {& L, @
2大匙
% b J0 c6 P$ o1 e: ^5.39.217.76豆豉公仔箱論壇" Q7 m' _' m, R& `/ K
1大匙
3 c' z/ F/ J9 I- v, u公仔箱論壇醬油 {0 S' r' j8 ~ A/ K; @: K
1大匙
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1大匙
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5 `" \, ]8 E5 I0 ?公仔箱論壇水
' M, n9 J4 q, A5.39.217.761/3杯
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【做 法】
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1.將鱈魚放入盤內，加上少許蔥段、薑片、米酒（份量外），放入電鍋中，外鍋加入2/3杯水蒸至開關跳起取出備用。
4 M/ \+ | \ O1 s) OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將辣椒、蒜頭、青蔥和薑剁碎末備用。
# K) ]- b4 t8 i6 z/ ~4 |# ^5.39.217.763.取一個平底鍋，加入一大匙沙拉油，放入作法2材料和所有的調味料以中小火爆香。5.39.217.765 G* F* ]8 \7 K* Z5 D' _! D
4.白飯裝入碗中，將作法1放在飯上，再淋上作法3的材料即可。 |
發表於 2012-3-11 08:24 AM
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