【材 料】
1 o* F* K2 y t' ` ?: {, Q. O$ g5.39.217.765.39.217.76+ \/ e- v _/ ~( ]- w
鱈魚5.39.217.76, U3 [% [2 y' |! e8 K
1片
2 r$ ?+ E0 P! Z7 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯1 e, ]1 x. C5 S( n# S, \
1碗
- U( W" t. K' s7 g* u! E8 L# F/ }公仔箱論壇辣椒tvb now,tvbnow,bttvb( _. j% W; o5 j M
1條
- E9 s; h9 N+ Y1 } E蒜頭
q; k) G, S0 z3 K& r公仔箱論壇5粒
6 W3 g; r! Q' D) k* a0 O3 L0 k青蔥tvb now,tvbnow,bttvb7 N1 ^. Z) S5 C9 N, A: w- f k3 E% p
2支. t9 z6 l! ?( L7 U
薑tvb now,tvbnow,bttvb8 ]( F; @9 W' e: |; i, d
5公克
( g! V: o% Q" X1 Q4 Q) J7 r/ ]/ [. MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% O. w/ u* ]) z, o
5 H2 A6 `& J6 E' N `) K2 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒
8 A+ `5 @7 h& `( O9 v# Q3 B- J2大匙
& D) ?! r9 b/ m$ J+ l公仔箱論壇豆豉公仔箱論壇8 ]) Z; o! @- V( m' D! b
1大匙
( y0 g) M3 I# c3 W$ s8 d0 y醬油公仔箱論壇) L7 B4 J! K* P& f4 n6 O
1大匙2 d2 x! Y, l* ]& W8 [
香油
* j2 v* k' ~7 E o4 h5.39.217.761大匙
, S; k' e; Q B) l# ?公仔箱論壇雞粉5.39.217.76" P. E1 Z( |, E! A. l+ Y2 f
1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ E3 _/ _2 a0 Q
水
0 {: v9 w9 x; F# N, Rtvb now,tvbnow,bttvb1/3杯公仔箱論壇% I" l/ r, A' u, m; ] D
S) a1 J0 A( J5.39.217.76
' ^7 _% D: g* Z1 ltvb now,tvbnow,bttvb【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x0 ]! S! m' r( j8 A3 `
1 G6 h# V- n! X公仔箱論壇1.將鱈魚放入盤內，加上少許蔥段、薑片、米酒（份量外），放入電鍋中，外鍋加入2/3杯水蒸至開關跳起取出備用。5.39.217.765 } `6 c; [; I% a; _# N
2.將辣椒、蒜頭、青蔥和薑剁碎末備用。公仔箱論壇$ w8 a# ]/ r7 |3 e4 p+ F1 v" J
3.取一個平底鍋，加入一大匙沙拉油，放入作法2材料和所有的調味料以中小火爆香。
: U" d# d1 X2 A, g0 e* A4 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.白飯裝入碗中，將作法1放在飯上，再淋上作法3的材料即可。 |
發表於 2012-3-11 08:24 AM
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