[中式食譜] 粉嫩雞胸肉

vshippos

【材　 料】
( w* g2 ]3 i9 {7 c: X
8 I$ F) A' X8 r0 z9 B* S# `5 H9 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去皮雞胸肉        1片
* N9 H5 q/ c8 J* T* w青花菜        6小朵8 l% }& M& v, f9 [0 }4 |
太白粉        2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q$ Q& o9 v" I) q- R9 c( Y
沾醬：
& {8 W! s6 ^7 Z海山醬        3大匙
" f7 J' z0 Q! r# L8 b2 {公仔箱論壇【調 味 料】
- C8 g: z- V5 `5.39.217.76
* v0 H" L8 |, J- u公仔箱論壇鹽        少許5.39.217.76# Q0 F0 W5 {- N1 }# D6 y. o# @
白胡椒粉        少許5.39.217.76. A( i3 a& A5 s* J* ?2 ^% V& ~

9 d4 X4 Y* U4 j3 [5 ?9 K6 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o4 x9 |3 @) \  L

! ~2 A6 M" L( rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】( i- G3 t  R' V3 P# L/ F) b, I
# m5 t; i+ C) L9 F. n& l
1.將雞胸肉切成小片狀備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Y7 Y3 k6 S$ l
2.將作法1的雞胸肉片撒上所有調味料，拍上太白粉，再放入水溫約60℃的熱水中汆燙過水撈起備用。
/ c9 n/ {0 n% W2 M3 J- t: T, n3.將作法2的雞肉片與汆燙好的青花菜放入盤中，再搭配海山醬食用即可。