[中式食譜] 粉嫩雞胸肉

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【材　 料】
9 [0 W- K; k3 r0 G& _- c. RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ K" |# U$ q% F3 x% k  A5 h3 N& \. L去皮雞胸肉        1片
6 x: i( R! s$ R' M& I0 {' L  I5.39.217.76青花菜        6小朵
; y; ?5 b1 b) v/ E* x太白粉        2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. A. I5 m! v! X# v
沾醬：tvb now,tvbnow,bttvb6 w) J  a5 C( e& I9 y; ^7 n
海山醬        3大匙" d/ }/ s* @" y" ~* ]
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  U4 Q8 k" W2 j3 y8 Q

, t; [5 a7 j& o$ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽        少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B  i; y5 y- r" e% H# D( {8 l3 c
白胡椒粉        少許; A( R" q* y3 d2 w4 }% {

7 C8 j8 {/ {5 i& Ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W: N5 R, w" m* ]  v$ n' U0 Z$ {( E. _
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【做　 法】公仔箱論壇1 `- B; ~, r' ]- b8 b. [. m, `: m

/ V: O5 V0 I- P. P& y1.將雞胸肉切成小片狀備用
+ N: \: O+ v' L# E% o' P, _公仔箱論壇2.將作法1的雞胸肉片撒上所有調味料，拍上太白粉，再放入水溫約60℃的熱水中汆燙過水撈起備用。
( \# L: D% P+ n; p9 u3.將作法2的雞肉片與汆燙好的青花菜放入盤中，再搭配海山醬食用即可。