[中式食譜] 香蔥肉燥炒牛肉

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【材　 料】
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牛肉 200公克
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/ I9 _/ S+ Q0 m+ e4 P) G' g+ n& s$ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四季豆 5根
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9 ~. k* f, q: z* p0 B4 ^" z公仔箱論壇青花菜 180公克5 g6 O9 i/ ^8 k( v% o! a
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小蕃茄 5顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N5 E. I; w9 a. M& V- {5 @

6 q$ j: N7 T9 F4 Y【調 味 料】公仔箱論壇7 h+ R5 U( a! e% }) h4 {/ a

; {$ X  r+ C; c. d. {$ T% K香蔥肉燥 3大匙, t' H/ ^% r( u9 N* l' Z
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鹽 少許5.39.217.76$ U$ i/ r9 l* I2 r. \
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白胡椒 少許0 E1 R: ?- l7 L  t) }8 R

. p% H3 P( @4 O5 t2 x7 Itvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】+ ^. J2 @8 H4 c% ]- j# x
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1.將冷凍香蔥肉燥解凍。
/ {  F4 d$ z" l  G/ }6 T" y# }: x2 z. Y0 ^公仔箱論壇2.將牛肉洗淨，再切成小塊備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# x( X) \$ s3 J$ _6 ^/ }6 f7 j
3將四季豆洗淨切斜刀；小蕃茄對切；青花菜修成小朵狀備用。
2 U8 y( _0 @0 G! _: WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.起一個炒鍋加入一大匙沙拉油，加入作法2切好的牛肉塊以大火爆香。' Y8 B! @7 O% D2 d: ?
5.再加入作法3的蔬菜以中火爆香，最後再加入作法1的香蔥肉燥和其餘的調味料翻炒均勻即可。5.39.217.764 u1 I. k" U% q7 U# H4 c: ]$ G% H9 _0 d