[中式食譜] 香蔥肉燥炒牛肉

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【材　 料】公仔箱論壇- l  @  N, [1 h) c, U

$ X: c/ u2 e# L9 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉 200公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P, y2 ~' Y: a1 |( k

. x& ^7 G; @" [7 Y# JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四季豆 5根* ~& o5 b% Q+ r/ K2 ^5 k- U) e( |

" s" k  b. h* v' u$ G青花菜 180公克
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小蕃茄 5顆
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* M" I! Z( x, y" b  _0 _tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】. l8 c0 q' e% g! \+ y" q
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香蔥肉燥 3大匙
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鹽 少許
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6 ?6 W9 t) J4 b, B. ttvb now,tvbnow,bttvb白胡椒 少許+ }. ~6 F  D: W: v
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【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, e6 E8 e( s+ S* v7 {" r' {

0 d% J) r5 w$ V- k6 [! e5.39.217.761.將冷凍香蔥肉燥解凍。  o% n1 R* e8 p4 S9 }
2.將牛肉洗淨，再切成小塊備用。
1 s; i$ s. a5 Z) B5.39.217.763將四季豆洗淨切斜刀；小蕃茄對切；青花菜修成小朵狀備用。
( J8 `7 m$ |  V; S6 ^4.起一個炒鍋加入一大匙沙拉油，加入作法2切好的牛肉塊以大火爆香。1 }! Z7 k0 B" c
5.再加入作法3的蔬菜以中火爆香，最後再加入作法1的香蔥肉燥和其餘的調味料翻炒均勻即可。5.39.217.76/ ~/ A4 g2 S: F