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[中式食譜] 乾燒蝦仁

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【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y) Q/ Y/ r+ v5 m9 v4 T

0 C  D* {7 p' w+ ptvb now,tvbnow,bttvb蝦仁 200公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  g6 R$ z# y; n3 z2 b$ [: x4 {! s% |

4 C$ Q- w, d9 j1 U, PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 20公克公仔箱論壇* [5 E1 v9 u: f  ]
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10公克
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2 d: e/ O5 w7 w" s. e* L公仔箱論壇蒜頭 10公克
7 d1 b" U6 i+ i& Z- C2 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 Y8 t/ x" I. VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】公仔箱論壇$ T: U; E6 s3 ~- A6 I# t# A5 z
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A.蕃茄醬 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb. @) B% A+ S/ A5 e- h
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辣椒醬1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% K; ?1 N' _0 r

  `& t, }- D' C; L5.39.217.76白醋 1大匙
( C# ^" e) N" x  U* C/ Wtvb now,tvbnow,bttvb
. `) X9 [3 O1 `3 s  h4 ]$ g+ t8 ^tvb now,tvbnow,bttvb細砂糖 1大匙
) ~7 f% M1 l2 f7 X- K& M3 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: J+ o) Z& L) J, o# z米酒 1大匙
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8 l3 G) T' u* s酒釀 1大匙
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B.太白粉水 1小匙5.39.217.76. i+ N+ V0 @' a: s7 M; z: n

/ A0 e2 d. ?3 S- \3 T. _* J" l5.39.217.76香油 1小匙
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% h+ C3 s+ e6 t公仔箱論壇【醃  料】* \2 m# r+ D& p* N8 Q

+ d3 B- a+ r. [  B1 h! V& J白胡椒粉 適量
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# F3 S+ m! _$ R# h2 l8 v香油 適量
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: g5 s: x! I3 \+ c' j2 Stvb now,tvbnow,bttvb太白粉 適量; n) n; k. U3 v: ~4 S  |
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【做  法】公仔箱論壇* P" T& ]4 r3 N) |

# I" X' j) M& e* |; K/ E0 v; |8 n2 D1.蝦仁洗淨去腸泥,拌入醃料所有材料醃10分鐘,放入滾水中汆燙一下,撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. t! K% ]' o- K9 Y, R6 Z4 D
2.蔥切花;薑和蒜頭切末,備用。
3 Y. F+ h1 F8 S1 v) Y3.起油鍋,放入1大匙沙拉油,加入作法2的材料爆香。
$ s5 G" f4 ?6 e+ R公仔箱論壇4.再加入作法1的蝦仁和調味料A快火炒勻,最後再加入調味料B勾芡即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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