$ U. G8 R+ ]! v I$ V TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~) x- J; C. ^$ ^& G
公仔箱論壇# ^. l8 C1 N! n+ @& M Q
【材 料】
' |- _# D. p0 X3 M' J tvb now,tvbnow,bttvb& y/ _4 M' B8 B4 j7 u6 r4 `/ M
蝦仁 200公克8 q9 U" [1 U8 P7 Y, j+ E- J
% \( h, {1 h: P; K/ h2 Ptvb now,tvbnow,bttvb蔥 20公克
+ P4 T+ S8 m0 M5 u8 [$ E% Q; b' D6 V- G" D& L6 b6 k
薑 10公克tvb now,tvbnow,bttvb5 V J2 {3 d: p B/ q. }/ O) O. P
5 m! ?9 |$ D& n. k9 x; Z" s蒜頭 10公克
6 f6 F9 B4 ~3 e5.39.217.76公仔箱論壇8 Q; C1 ]2 j5 |# n4 J
【調 味 料】公仔箱論壇' K2 T0 m- @* Y5 }, w- h; e
3 u: E) k7 C# O" _/ Y% W5.39.217.76A.蕃茄醬 1大匙
: a8 Q Z5 F9 v' h Ktvb now,tvbnow,bttvb
0 ^6 n- C) ~; V' [8 Y+ N1 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒醬1小匙
7 S8 U6 p5 [- W9 E5.39.217.76
, W+ u6 Z# }: ?4 K. `6 F! W7 B5.39.217.76白醋 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ~& [5 d( d1 O- d/ v! d
# |+ l4 V9 L) r6 x/ h. j8 u1 B細砂糖 1大匙公仔箱論壇3 e" w% r- T# }5 h
5.39.217.76& j' k) F" a L5 b& m) X
米酒 1大匙
" T/ ]& Q" c- U- Q: z& }tvb now,tvbnow,bttvb
6 [: p* V5 @8 a. g/ c酒釀 1大匙6 v0 O, Y- S* r7 q+ X
5.39.217.76& f) O4 c8 S* }) L4 a3 T& U
B.太白粉水 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb! ?" [" Y4 P3 e6 \3 g; c: P) r8 o
5.39.217.76+ R4 C# m- m0 C
香油 1小匙" i& C% t2 u2 u7 K
5.39.217.763 f5 N+ m8 j3 i. K, E( t
【醃 料】5.39.217.760 u. o0 @& P* s, n- G4 J
( M; N0 X$ i; k4 ] d8 a5.39.217.76白胡椒粉 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A- [, L1 y! g" e
) _8 O# X. Y: D0 V
香油 適量5.39.217.76$ i, x! [5 U1 R7 S k; C3 x2 R
3 M1 w& g0 ^4 x, U1 B公仔箱論壇太白粉 適量# v: [% K( ]& F5 Q' q+ P
5.39.217.76! f" Z; `0 v0 w
【做 法】5.39.217.76, I$ n, J5 E+ u) D- @( g
 公仔箱論壇( G2 \' N% P) }, n3 e$ \
1.蝦仁洗淨去腸泥，拌入醃料所有材料醃10分鐘，放入滾水中汆燙一下，撈起備用。公仔箱論壇' v. Y& O/ @1 r3 l- [2 v! Y6 C A
2.蔥切花；薑和蒜頭切末，備用。
/ E; ]9 B- M; Q0 D% T8 \& P3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的材料爆香。公仔箱論壇4 u) A' @) B. P3 @! Z" T
4.再加入作法1的蝦仁和調味料A快火炒勻，最後再加入調味料B勾芡即可。
+ g- ]/ x# y9 ]% v6 ? d' F; QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2012-2-24 11:22 PM
| 