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[中式食譜] 推荐做油条的方法--转载


$ X* P+ n$ z, _0 q& f5.39.217.76用料: (4条正常大油条的量,1tsb= 1茶匙)
4 |: Q; H1 d  H9 z# \  F6 k+ a5.39.217.76高筋面粉 1CUP1 B1 x0 r& c' w! o3 Z
Baking Powder 1/2tsb (泡打粉)
2 B7 x; W( W- o. P盐  1/2tsb
" o0 `$ l/ u  @2 U$ `! y( r% g$ ]糖    1/2tsb 公仔箱論壇/ u0 o3 [' l* B. G+ o+ ?2 X
牛奶(或水)  1/2CUP(微波炉加温到不烫手)公仔箱論壇# f/ m% e6 X  r5 }1 I$ y# ?- S
(喜欢更酥脆的口感,揉面时可以另外再加1/4tsbBaking Soda), V$ r3 m) g" n( ]: j, y$ q5 `  p

* D; q. [' m$ k$ H! H' y做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W1 h1 }- a: x. S- D# j' H: I4 u
1: 将Baking Powder(泡打粉)、盐、糖、加热好的牛奶(或水)放容器里搅拌均匀,静至10分钟左右;
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2:加入面粉,揉2-3分钟(不必揉得很光滑,可在手上抹少许油防粘),加盖室温放置两小时;
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3:再揉光稍压扁,加盖,至冰箱过夜(如图1); tvb now,tvbnow,bttvb  `8 c" l# v0 k: C0 G

1 c  y, e2 R2 l5 r9 u: `/ Otvb now,tvbnow,bttvb4:次日早晨取出面团,案板上抹油,擀成1/4厘米厚的面片,再切成拇指宽的条(长短切成炸锅的直径的1/2左右);(如图2)
" e8 ~# p1 Y* ?0 z7 t, E$ cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 V9 A: I& o. Y% s$ Z: C" A2 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f- a+ Q8 X) ^1 R
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5:炸锅下油加热到见小泡,将两根切好的面条块重叠,再用筷子在上面轻轻压一下,捏紧两端,扯成原来长度的一倍,扭一扭放入油锅,并立即用筷子翻滚,使其受热均匀,炸到金黄,沥去多余的油即可。(如图3) tvb now,tvbnow,bttvb' O& o4 H7 {3 i8 o5 I
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贴心提示:
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! b- `8 `# q- i% X) U1 i1 l; c公仔箱論壇1:炸油条的油要烧的比较热,以面条放入即受热起大泡为好(实际耗很少的油);TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E( q+ I/ j, w' f
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2: 面条厚度1/4厘米较好,太厚里面还未炸熟,外面已经太焦;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 @5 O# A! A! D9 M$ G
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3:建议热油的时候先将面条操作好,油炸的时候才不会手忙脚乱;公仔箱論壇: j* g, m$ N; \9 [$ v
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4:面条放入油锅以后,要迅速的用筷子翻滚,才能炸得均匀;
+ D4 N- R; [, _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. i/ @& f- Z7 L4 r5:明矾主要成分就是铝,最好不要用,这里用Baking Powder(Soda)代替(现在的食谱里,很多机会都加Baking Powder,只要不超量也没什么很大的副作用(至少没明确的报道);
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6:放在冰箱里饧的面,最长可以放到第二天挛纾如果着急吃?-3个小时估计问题也不大;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x/ W* g  [- x# d

$ v& G% [( I7 k  @$ x& ]7:如果将面团擀成1/8厘米厚的圆面片,中间划2刀,还可以炸成油饼;
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) z) u/ ^6 v& _) F; G! B* HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8:油条虽然香口好吃,因为是油炸食品却不建议经常吃,吃的时候建议搭配一些清淡的豆浆、水果等。1 h% ]! V1 X# J3 N: B

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