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[中式食譜] 香辣炒蟹腳

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【材  料】公仔箱論壇. [4 [, r1 b: Q7 u

: o/ ^9 K' @: u4 D) n4 I$ R九層塔 3支
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8 ^. e7 E5 O, O/ P% N6 z* N5 Z蟹腳6支7 d: }0 n6 M' R2 o2 h
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蒜頭 1粒  y5 \2 N: N, h, q9 V; O; d
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辣椒1/4條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 e% P: e9 _! N, D, i. t
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青蔥 1/3支
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( s" S# u# D  U* u* e, ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙茶醬 2大匙
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& a4 a: O$ X/ ~( t香油 1小匙5.39.217.76) I! Q0 R; |7 H. }* N
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1/2大匙
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白胡椒 少許tvb now,tvbnow,bttvb$ W  s( j4 Y3 v5 Z4 P8 h% F% E* `

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( k& J% t4 v) p9 ?% ]9 A1.蟹腳洗淨,先以菜刀將蟹腳輕敲至外殼龜裂即可備用。
" n0 m4 L( L$ {- J5.39.217.762.蒜頭洗淨拍扁;青蔥洗淨切段;辣椒洗淨切片備用。tvb now,tvbnow,bttvb9 L7 n4 ?. q& g2 h0 ?
3.起鍋,加入少許油燒熱,放入作法2材料以中火爆香,再放入作法1的蟹腳翻炒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `- s$ M0 ^4 g  x
4.最後加入所有調味料拌炒至入味,再放入洗淨的九層塔略翻炒即可盛盤。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
thx you
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