保持心理平衡10条要诀

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①对自己不苛求； tvb now,tvbnow,bttvb+ {9 w3 c0 q9 u* ^
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②对亲人期望不要过高； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y0 T2 c/ `* b, _; U. D- ?

% h0 l0 ~; i, X( Z+ ^2 ~3 U③不要处处与人争斗；
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④暂离困境； 5.39.217.76" @. i9 O, t2 D/ t7 k- c" S- m
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⑤适当让步；
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: e: x# K7 e# `& y' M5.39.217.76⑥对人表示善意；
& Q( T; A; u' I" ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( w& ]/ I6 r2 ]
⑦找人倾诉烦恼；
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' w. O1 N9 f2 P' {* u. ^⑧帮助别人做事；
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⑨积极娱乐；
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⑩知足常乐。
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