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[美食介紹] 三十一种凉拌菜做法大PK

1、拌葱头
6 Q" v7 E8 G2 I7 W! _: x+ F7 M5 _  原料: 葱头一斤 青红辣椒三个 酱油三钱 陈醋三钱 精盐五钱 香油三分
( w  L7 }, k8 a* y& D2 _9 A  制法: 将葱头剥去老皮洗净,直刀切成片,再改刀切成粗丝或小块;辣椒直刀切成丝共装盘内,然后拌上精盐、酱油、陈醋,最后滴上香油,搅拌匀即好。 tvb now,tvbnow,bttvb% O1 W- `1 l2 M
  2、拌卷心菜
1 m% }1 u$ R4 r9 H2 T  原料: 卷心菜斤半 酱油五钱 香油五分 白糖一钱食盐二分
* t& g# m# I5 g: Y: Ztvb now,tvbnow,bttvb  制法: 将卷心菜剥去外帮洗净,直刀切成一寸长、半寸宽的碎段。入开水中煮两三分钟捞起,不可过度,沥去水放在碗中。将酱油、香油、白糖、食盐调入搅拌匀即好。除此,还可加入虾米、香干、青红辣椒丝,调以醋,做成糖醋味卷心菜。
- p0 j! p- s% H8 C$ y1 D0 ~4 L  3、拌绿豆芽 9 _9 \2 g, g+ e
  原料: 绿豆芽二斤 黄瓜二两 精盐五钱 葱丝二钱 姜丝二钱 醋五钱 香油一钱
5 O- T8 G: Q7 |* }: \* fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  制法: 将绿豆芽拣去杂质洗净,入开水锅里焯熟(注意不要过火焯软),捞出控去水;黄瓜洗净直刀切成片,再切成细丝,撒上精盐,加入葱丝、姜丝拌匀,最后浇上醋、香油盛盘即好。如加入泡软的腐干丝、粉丝即成绿豆芽拌三丝。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; e4 l3 k, k) J, ]  r
  4、黄瓜拌虾片 公仔箱論壇9 ~) `; S+ s' e5 @( u  E$ h( d' ^
  原料: 虾两对 黄瓜一节 青蒜苗两棵 青菜叶三棵酱油五钱 香油一钱 陈醋二钱 水泡木耳二钱
6 b% }' I0 e$ ?8 d& x5 [7 K5 G5.39.217.76  制法: 将对虾脱皮,入开水锅里煮熟,捞出晾冷;把黄瓜洗净,直刀切成半圆片;青蒜苗、青菜叶拣洗净,直刀切成段,全部放在案上待用。这时将冷虾推切成片。再行装盘和调味。摆盘的次序是:先用青菜叶铺底,接着将虾片摆成花样(可自选),上层将黄瓜片、青蒜苗摆上,撒上水木耳,倒入酱油、香油、陈醋即好。
6 \3 F/ ~' c- |公仔箱論壇  5、麻酱拌豆角 3 z# S0 }  V& T& V
  原料: 鲜豆角五两 芝麻酱二两 精盐五钱 味精十粒 花椒油五钱 姜末三钱
3 h' _; M2 U2 i9 R" j3 p; S) v3 P公仔箱論壇  制法: 把豆角抽筋,折断,洗干净,在开水锅里焯熟,后用凉水浸泡,捞出控去水,放在调盘里。再把芝麻酱用冷开水调成糊状,把花椒油烧热,加入精盐、味精、姜末浇在豆角上,拌匀即可装盘。 tvb now,tvbnow,bttvb% y" g8 X( A6 p3 h' A1 j- `3 s
  6、肉丝拌粉皮
( s7 W: a5 n- N6 S- ]* V; _公仔箱論壇  原料: 猪肉(瘦)三两 绿豆粉皮二张 食油五钱酱油三钱 香油五分 醋二钱 芥末五分 盐水一钱 麻酱五钱 味精十粒 9 s: W! K7 z2 B+ w+ i9 d
  制法: 先将猪肉洗净,片成片再切成细丝;粉皮泡软后也直刀切成丝,入开水锅里煮一下,捞出放入凉水里,沥控水分,盛入盘里,用筷子搅散。再将炒锅置旺火上,倒入油烧热,随即将肉丝入锅煸炒,加一钱酱油,待肉色变色盛在粉丝上。浇上醋、香油、芥末、盐水、味精兑成的汁,最好淋上麻酱即成。
' X; ~) o% Q# C; N* m, O5.39.217.76  7、拌韭菜 3 g. X/ c+ ^% N! N8 [; E& ~
  原料: 鲜韭菜二斤 食盐五钱 花椒十粒 5.39.217.76* B' b3 P" `& u. W/ A7 t
  制法: 将韭菜拣好洗净,直刀切成寸段,拌上食盐、花椒,放入盆里加盖,腌两三天即可食用。
8 m5 i+ s/ n' i3 v2 H9 s" W$ C& ]  特点: 经济实惠,佐饭最宜。
$ K" U" e; u+ X/ K  8、拌香黄豆
& F8 N/ _4 e( J( W' U* J: H  原料: 黄豆二斤 食盐一两 酱油一两 黄酒五钱五香粉五钱 葱花二钱
4 E; P- e6 {* K- l* R( K% l, P  制法: 将虫咬破烂的黄豆拣去洗净,倒入锅里,加水浸住豆面,倒入五香粉(也可加一钱灵云香),上旺火煮一刻钟左右,移至小火焖煮,这时须加入盐、酱油、黄酒等佐料,紧盖锅盖焖至豆皮发胀,汤成浓汁时起锅,晾冷装盘。吃时可撒些葱花,滴几点香油,其味更香。 5.39.217.76, P" m* p5 x+ N
  9、麻辣粉丝
) q; d! m8 A; {& o5.39.217.76  原料: 粉丝六两 白糖五分 酱油一两 辣椒油五钱醋三钱 花椒粉一钱 味精一分 tvb now,tvbnow,bttvb8 h3 }+ W- Q" b. P. I
  制法: 先将粉丝用开水泡软,切成二寸长的段放盘内。用碗一只,放入酱油、醋、白糖、味精和冷开水五钱,调成卤汁,浇在粉丝上,撒上花椒粉,淋入辣椒油,拌匀即成。5.39.217.76. W  z- S( I: O! n9 G( \
  特点: 此菜是四川风味,味重麻辣,佐酒最宜。
# C) A' _# S) O5.39.217.76  10、拌粉皮 1 {) N8 G0 b/ G% X9 i. j4 E! `
  原料: 好粉面五两 清水三斤 黄瓜二两 芝麻酱五钱芥末三钱 辣椒油五钱 香油二钱 调和八两 2 n% D# i! x6 v3 |3 V* c
  制法: 将粉面加入清水打成浓汁,上火熬成糊状,熬好后摊在木板上,薄厚要均匀,凉冷后卷起,切成宽条盛盘,撒上黄瓜丝、调入芝麻酱、芥末、辣椒油、浇上调和汤,滴入香油即成。
- N8 @+ G. Y1 B8 N( z1 v" z- J公仔箱論壇   特点:清凉味美,盛夏佳品。 5.39.217.76  Y) }  g$ B4 X" g
  11、拌芹菜 4 b4 S: z3 V* I; M/ q
  原料: 鲜嫩芹菜二斤 精盐五钱 香油五分 特醋三钱酱油三钱
) o* U! e1 R3 y  c. vtvb now,tvbnow,bttvb  制法: 将芹菜摘叶拣净,削去毛根,洗净。切成五分长节,入开水锅里焯一下,之后撒上精盐拌匀,食用时浇上酱油、特醋、香油,也可浇入花椒油其味更长。醋不可早放,否则菜会变黄。
* K8 G, e3 a( J, ^  特点: 翠绿香嫩,富有营养。
" ^3 p' \# f# D* k! u/ p5.39.217.76  12、茄汁芹菜
8 V5 b$ I. A0 S2 d7 h/ l( B2 Z- C7 P5.39.217.76  原料: 嫩芹菜一斤 茄汁二两 精盐二钱 食油一两白醋一钱
* W6 |& p1 W" O- m  制法:1.选鲜嫩芹菜,摘去叶、根洗净,用刀把梗部顺直剖开,投入开水锅中,见水再开时捞出,沥水后切成一寸长的段,加入精盐、味精放盘内。2. 锅放炉火上,放入食油烧热,加入茄汁、白糖、醋和水适量,烧开后浇在芹菜上即成。公仔箱論壇1 b1 y- d6 A0 o. p
  特点: 此菜色泽橙红,鲜嫩可口。
. V+ y8 O4 s$ {1 O! n. T, Ntvb now,tvbnow,bttvb  13、五香花生米 公仔箱論壇+ ?1 F5 [: r; q4 r+ `$ @
  原料: 花生米一斤 精盐一两 花椒一钱 大料一钱 豆蔻半钱 姜三片
9 k& B) R' X1 U0 T" g3 a  `5.39.217.76  制法: 将花生米拣净,用温开水泡在盆内约两小时,锅内加水约二、三斤上火,放上盐、花椒、大料、豆蔻、姜,加入花生米煮熟,连汤倒入盆内,吃时捞出盛盘即成。5.39.217.76' R! m& x+ ~1 h! g
  特点: 五香味浓,宜下酒饭。5.39.217.76/ L9 g0 G9 z$ k" j6 p+ m
  14、菠菜泥 公仔箱論壇- _+ [# N# a. u# A* f
  原料: 菠菜一斤 姜末二钱 香豆腐干二块 精盐八分虾米三钱 白糖三分 熟咸瘦肉二钱 芝麻油三钱 公仔箱論壇, F5 d( O2 G# f7 P1 j) I6 o
  制法:1.将菠菜摘去老叶,削去根尖洗净,下开水锅里烫至水再开时(中间把菜翻个身),稍停片刻,捞起沥水,然后捋齐挤去水分,剁成碎末,再挤一次水放盆中,加入精盐和白糖拌匀。2. 虾米洗去灰尘杂质,放小碗里,加开水刚没平虾米(最好是上笼蒸二十分钟),泡软后切成碎末。香豆腐干和熟咸瘦肉也都切成碎末。上述各末同姜末、泡虾米米一起倒在菠菜中,淋入芝麻油,拌匀即成。
) T5 Y7 C/ v/ c' m4 V/ dtvb now,tvbnow,bttvb  特点: 此菜因用多种原料调配,鲜香味美。
' {) {, {  D0 j7 Z$ `( w5 l5.39.217.76  15、拌什锦
5 h" g' E$ E; v7 }2 n5.39.217.76  原料: 粉丝三两 熟猪肉一两 熟鸡肉一两 熟火腿一两 水发海米五钱 鸡蛋两个 菠菜心三棵 酱油八钱 发冬菇三钱 醋三钱 香油一钱芥末糊二钱 味精十粒
6 x9 @# z& {/ l6 G' W+ J7 R: V; R公仔箱論壇  制法: 先将粉丝剁成五寸长段,放入开水中煮至中心无硬度为止,捞出用冷水稍泡一下,滗去水,摆在盘的周围;菠菜心直刀切成寸段;冬菇片刀片开,用开水烫过备用;再将炒勺放在火上烧热,把鸡蛋打开倒入摊成一分厚的蛋皮,揭起蛋皮切成二寸长,一分宽的丝;猪肉、鸡肉、火腿用直刀切成一分多粗、一寸二长的丝。把各种原料分别颜色整齐地摆在盘的粉丝中间,把海米撒在粉丝上。最后在碗里把酱油、醋、香油、芥末糊、味精调成汁,食用时浇入即可。   特点: 色彩艳丽,风味独特。tvb now,tvbnow,bttvb; U* P+ a/ J# n: B/ A* J
  16、三丝芹菜 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I# K: Z0 P. f( U) O1 c
  原料: 嫩芹菜一斤 精盐五分 水发冬菇一两白糖五分 净笋肉一两 味精一分 五香干二块 芝麻油三钱 姜末 二分
) R. Z8 {' ~) z) j7 j( r  制法:1.将芹菜去叶削根洗净,放入开水锅中,见水再开时捞起,沥水后切成一寸长的段,加精盐二分拌匀,装盘中。 2.将冬菇、笋、香干切成细丝,放开水锅中烫一下捞起,沥水后撒在芹菜上,再加入姜末、白糖、精盐拌匀,浇上芝麻油即成。公仔箱論壇# M6 l) f8 L5 h, o
  特点: 此菜色泽调和,脆嫩鲜香。tvb now,tvbnow,bttvb; ?6 h' v' R5 B* ]! O
  17、青椒拌干丝
8 k' ^& O+ |$ Q# r5.39.217.76  原料: 青椒五两 香腐干三块 香油一钱 白糖一钱精盐一钱 味精十粒
) Z* L6 P& |3 s7 p9 K5.39.217.76  制法: 先将青椒去柄洗净,用直刀切成细丝;香腐干也用直刀切成细丝,一同放入开水锅里焯一下捞出,沥去水后倒入调盆里,加入香油、白糖、精盐、味精拌和均匀即可装盘。
/ T  ]  B9 o% R% k( K/ `, a$ T5 E- w; \  特点: 色鲜味香,佐酒最宜。 公仔箱論壇% \0 m- k2 C0 b2 N- [
  18、炝菜花
: Y" N0 O8 \4 D7 ?- W7 [' L  原料: 菜花二斤 精盐五钱 椒油五钱 葱花一钱 姜二钱 5.39.217.769 b3 g: z& B+ s) T' a5 s
  制法: 将菜花去根洗净,破开花瓣,直刀切成约八分块,放在开水中煮沸,然后捞出控干,撒上精盐盛盘,末了放上葱、姜,把椒油加热炝上即成。
+ k, N" W6 Q+ E4 E/ a% R7 A" b  特点: 形美味鲜,宜佐酒饭。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) }  F* p( b* x# i# A; Z5 }4 D
  19、炝芹菜 5 ]/ Z, v6 Q5 [" B, C
  原料: 鲜嫩芹菜一斤五两 姜末二钱 精盐五钱味精十粒 椒油五钱 陈醋二钱
8 t/ z8 u6 P! u1 }tvb now,tvbnow,bttvb  制法: 将鲜芹菜摘去叶和根洗净,直刀切成八分长段(粗根可劈两半),放进开水锅中汆熟捞出,用凉水冲冷控干,再将精盐、味精、陈醋拌匀盛盘,放上姜末,倒上加热的椒油炝味即可。
* A8 a( E. u4 [  d. |' l) q7 x: Z  特点: 营养丰富,扑鼻喷香。
以无法为有法,以无限为有限,是为武术最高境界!
 20、炝辣三丝 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D: r( x. `: O0 }
  原料: 莴笋一斤 黄瓜五两 精盐五钱 红辣椒二两葱一钱 姜三片 醋二钱 椒油五钱
0 F. M8 c: m; H/ p2 @. O  制法: 将莴笋剥去皮洗净,直刀切成丝;黄瓜洗净切丝;辣椒也切成丝。撒上精盐、醋拌匀,放上葱、姜,炝上椒油即成。
9 X6 \9 |! h8 u: PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  特点: 色彩鲜明,一味俱全。
+ L. a( t) ^9 J0 Y: z6 |! Q  21、三味黄瓜 1 \% K% }6 Q! v1 u& j8 Z0 a6 A
  原料: 黄瓜二斤五两 辣椒四个 精盐五钱 白糖三钱醋五钱 葱一钱 姜丝二钱 酱油二钱 椒油五钱 5.39.217.760 U- S$ E# B1 }  c# j0 `$ g" d
  制法: 将黄瓜洗净去瓤,直刀切成三分宽、八分长的段;辣椒也直刀切成丝;黄瓜在开水中焯一下捞出控干,撒上盐拌匀盛盘。起锅把椒油加热,放上葱、姜、辣椒、酱油、醋、白糖等调好炝在黄瓜上即成。 公仔箱論壇/ v% \5 S: I. A  V/ e
  22、炝油菜 " s1 F' n: z8 Q3 e3 s
  原料: 鲜油菜二斤 精盐五钱 椒油五钱 姜三片葱一钱
" a$ X! n% @4 R* q9 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  制法: 将油菜去叶根洗净,直刀切成八分长的抹刀片,放在开水中焯熟,捞出控干,拌上精盐盛盘,撒上葱丝、姜末,把椒油加热炝入即可。
; c. M4 T6 x5 m+ h% D$ ]6 q$ c  特点: 鲜绿脆嫩,宜佐面饭。
( C5 q% h! r3 E1 s5.39.217.76  23、油激黄瓜
8 l+ y& V2 l9 D( O5 k- L- U公仔箱論壇  原料: 嫩黄瓜一斤 食油半斤(耗油一两) 花椒十粒辣椒二个 葱半棵 姜丝二钱 白糖三钱 醋二钱 精盐五钱 6 J! @; o; I0 S% E, N) @
  制法: 将黄瓜洗净,在案上切去两头,一剖两瓣挖去瓤子。百朝上立也切成间距一分的斜纹,刀的深度为黄瓜的一半,不要切透,再切成寸段;辣椒洗净直刀切成细丝。再将炒锅置旺火上,倒入油浇至八成熟,将黄瓜炸成碧绿然后捞出,百朝上摆在盘里。锅内留少许油,炸入花椒至焦捞出。随之把葱、姜、辣椒丝及各种调料放入,兑成汁,浇在黄瓜上即成。, E3 Q, n8 G( b& V. P- W# b% _2 e
  特点: 碧绿鲜脆,别有风味。
8 n7 {( L/ Y9 A$ d2 u8 @; M  24、炝绿豆芽
# t/ ~* G. h: MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  原料: 绿豆芽二斤 食盐五钱 椒油五钱 葱丝一钱姜三片 芫荽二棵 醋三钱
2 `1 P& g: s% N+ b  X$ d  制法: 将绿豆芽拣好洗净,放入开水中汆一下,捞出控干,撒上盐、醋、青菜叶拌匀盛盘。最末放上葱、姜、芫荽,炝上椒油即可。公仔箱論壇  E8 q" \: _3 D$ H# N6 A
  特点: 香脆可口,制作简便。
: }# T) w5 e6 i* t# X5.39.217.76   25、炝辣白菜
  l: H  T) H. Z: G" ftvb now,tvbnow,bttvb  原料: 大白菜二斤 干红辣椒四个 姜三钱 白糖二钱酱油五钱 香油五钱 精盐八钱 tvb now,tvbnow,bttvb" U  ?1 L; q) n
  制法: 将白菜剥去外帮洗净,直刀切成三分厚宽的条片,加盐拌匀,腌渍后捞出,用凉开水冲去盐味并控干,放在盆内。再将白糖、醋、酱油化开倒在白菜上,把两个辣椒、姜 切成丝,撒在白菜上,然后用香油把另二个干辣椒炸黄色一并倒在盆里,炝后盖十分钟即可。   
8 U, i# ~+ d& Q* f  g8 R0 D7 t  特点: 辣脆爽口,酒饭皆合。
5 f+ O7 Z. [; S& |5.39.217.76  26、炝辣椒黄瓜
) [  \1 ]! S; q/ c  原料: 鲜嫩黄瓜二斤 红辣椒四个 精盐五钱椒油五钱 酱油一钱 葱一钱 姜三片 白糖二钱 陈醋三钱 ' g4 L, b5 w# {8 R. ?! F. @$ x; H
  制法: 将黄瓜洗净,用刀劈成两瓣去瓤,直刀切成八分长段,撒上盐,腌十分钟控干。再把酱油、醋、白糖、精盐一起拌匀。辣子切丝,葱、姜也切丝放上,椒油加热后炝在辣丝上,用盘扣上一会即可。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @1 q: {! Y" I* [: q3 q# i
  特点: 甜辣酸香,富有营养。 5.39.217.768 N0 F- A5 L* s, u
  27、炝海带丝
  o0 G; o. N; N6 j7 B. R# ftvb now,tvbnow,bttvb  原料: 水海带一斤五两 精盐五钱 椒油五钱青菜三棵 醋三钱 葱丝一钱 姜三片
1 O5 V0 t; h. j! ^' t公仔箱論壇  制法: 将海带洗净,切成细丝,放在开水中焯一下捞出控干,撒上精盐、青菜丝拌匀盛盘,最后放上葱、姜,倒上醋,椒油加热炝上即成。
' U3 `6 j- y) c5 h( h" q+ U% a+ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  特点: 丝长味香,别有风味。
* ]- u0 V! [5 g) z2 P' N, K  28、三味白菜
+ W7 D- ~# R+ H! B. ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  原料: 白菜二斤 红辣椒四个 白糖五钱 精盐五钱醋五钱 椒油五钱 葱丝一钱 姜丝三片 酱油二钱 味精十粒
/ u7 n; `' J; N5.39.217.76  制法: 将白菜拣去黄帮烂叶,去根洗净,直刀切三分宽,八分长块,放在开水中焯熟捞出晾冷控干,辣椒切成细丝待用;撒上精盐,把白菜拌匀,起锅把椒油加热,放上辣丝、葱丝、姜丝、白糖醋、酱油、味精等调料炝上即成。    特点: 红白相间,香辣多味。
( N% f0 O7 l0 K2 R& O: M9 n+ j  29、拌拉皮 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w. K* r) a& G6 z6 D+ Y
   原料: 新拉皮五张 黄瓜二两 精盐三钱 芝麻酱三钱芥末三钱 蒜五瓣成泥 酱油三钱 特醋三钱 香油一钱 公仔箱論壇, J- o4 x4 M: b
  制法: 先将好粉面用冷水兑成稀汁(要视粉面的质量好坏而定)。粉面与水的比例如5:5(兑水),5:6(兑水)等,每次盛稀汁一两,倒在特制的铜盘(或钢精盘)里,放在开水锅里转成薄厚一致的拉皮,熟时放在凉水中,改刀切成三分宽的条盛盘。再将黄瓜洗净直刀切丝,撒上精盐拌匀,浇上麻酱、酱油、醋、芥末、蒜泥、香油即成。
! x0 ~: Z4 U3 x! |- ?公仔箱論壇 特点: 筋骨爽口,盛暑佳吃。
2 D$ l/ o9 B7 L6 `: ~( f5 u7 z公仔箱論壇  30、韭黄拌干丝
5 U2 ?6 V3 V8 i. f  Ftvb now,tvbnow,bttvb  原料: 韭黄四两 香豆腐干二两 精盐八分 白糖五分味精一分 芝麻油三钱
  O& z: B( _' u" k! D, H! Ctvb now,tvbnow,bttvb  制法:将韭黄洗净,下开水锅里略烫一下,迅速翻个身,再烫约三秒钟,捞放在竹篮内,用力甩去水,然后切成一寸长的段,放盘中,趁热拌入精盐和味精。另将香干切成丝,撒在韭黄上,淋入芝麻油,拌匀即成。
9 s! C$ a# M% n9 k* @% [tvb now,tvbnow,bttvb  特点: 韭黄经沸水快速浸烫,质地微脆而清香;香干柔韧,味爽口 公仔箱論壇3 _0 }8 l9 u1 |& c$ A8 r; i
  31、海带拌粉丝 公仔箱論壇+ v  A' r0 F* X( f; m; L
  原料: 水发海带三两 青菜叶三棵 水粉丝二两醋三钱 酱油五钱 味精十粒 精盐三钱 葱花二钱 姜末一钱香油一钱 蒜三瓣捣泥 ( ?" @/ X$ J% ^* J2 h" B" o, u
  制法: 将海带洗净沙,直刀切成细丝,入开水汆透捞出;水粉丝推切成五寸段,青菜叶洗净直刀切细丝。把三种菜料和入调盆内,然后将酱油、醋、精盐、味精、姜末、葱花、蒜泥、香油依次调入,搅拌均匀,装盘上桌即可。     特点: 丝长味香,色彩喜人。   L# Z7 y6 n0 Q3 Q* S- P& o7 u
  金果绿叶( z9 N6 W+ j! k8 L
1)肉馅中加入一个生鸡蛋,以及洋葱碎、生抽酱油,盐,糖,料酒,白胡椒粉,香油,把肉末顺着一个方向用筷子搅打匀。   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V3 e" ^7 ^6 t: h7 T# h
2)把肉馅儿填入油豆腐里。   公仔箱論壇/ q' m0 A7 e* b( o
3)锅里热一点点油,把油豆腐塞了肉馅儿的一面紧贴锅面,中小火煎一至肉馅儿金黄。   + J: M/ q+ _2 H, y
4)把肉馅儿的一面翻到上面,取一小碗鸡汤,加一点酱油,糖,搅匀之后,倒入锅里。   
4 U( ?4 K6 P! W+ L1 otvb now,tvbnow,bttvb5)转小火,慢慢把汤汁焖干,使油豆腐入味。同时准备一些生菜叶子,把焖好的每一块豆腐塞肉放入一片生菜叶子里,装盘就好了。 公仔箱論壇7 S6 h  _& _2 b, _, E+ S6 q: @
  韩式牛肉豆腐汤
9 K* h# G$ W$ U: q1 ltvb now,tvbnow,bttvb1)牛肉一小块,切薄片,用生抽酱油腌上。嫩豆腐一盒切成大块儿。   
9 R. S6 H$ s% W) VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2)锅加热,倒入香油,油温热的时候,倒入牛肉片,翻炒变色。加3杯水和2大匙料酒,盖上锅盖,烧开。用勺子撇去浮沫。   5.39.217.76) P) b' X- r% o" ?$ m8 z5 x
3)放入豆腐和一把干的裙带菜,也可以用切成小片的海带代替。再加一点点盐、胡椒粉和糖,盖上盖子,烧开后,转中小火,煮5分钟。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u. I2 g. U  s+ W
4)汤盛出时撒上点儿炒好的芝麻。9 b3 l; f5 b  C8 v; [% Z
   酿三角豆腐 tvb now,tvbnow,bttvb; o; k: ?& y/ ]& @8 s. b8 p
1)盒豆腐切成4个大小相等的方形豆腐块儿。取一块儿,沿着对角线切开,得到2个三角形。将三角形立起来,底边接触案板,竖切三刀,就切出4片厚薄相等的小三角块儿了。  
: V$ m6 Y  \: G7 |4 Q3 o& Ttvb now,tvbnow,bttvb2)在一片三角形的豆腐上,抹上拌好的虾肉馅,上面盖上另一片豆腐,然后,再抹上一层肉馅儿,再一层豆腐,四片豆腐为一组,之间夹上三层肉馅儿。  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a+ n, W" n) n1 \
3)把豆腐放入蒸锅蒸熟。  
0 q2 v) h5 P  {5 R* j0 G2 E' e7 B5.39.217.764)用蒸豆腐流出的汁水,加一些辣酱,拌匀,浇在酿好的豆腐上,撒熟芝麻。 tvb now,tvbnow,bttvb# y# ]. t8 t) n
    虾皮锅塌豆腐 公仔箱論壇$ {4 e9 C5 \4 ?' h/ |8 v
1)鸡汤半碗、料酒一匙、盐适量、香油少许调成味汁,加入洗净的虾皮。葱末、姜末备用。  
0 x( i, @# Z7 X, x2 e; X2)鸡蛋打散成蛋液,另取一只盘子放入面粉。 
' H: O, `2 u) Z* b; O, g4 c0 B9 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3)豆腐切片后,先沾上面粉,然后再裹上蛋液。 - L- [0 G1 {1 o7 K2 E: ^$ F
4)把沾了面粉和蛋液的豆腐片双面都煎成金黄色。  公仔箱論壇3 s# K5 P8 g6 G. h! M
5)豆腐煎好之后,在锅里摆好,调味汁浇在豆腐上,撒上葱姜末,中小火,塌至汁尽豆腐入味就好啦。
. p. c' [$ ^0 x# xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    泡酸黄瓜% S' T9 u4 ^" s) v) }& t
黄瓜去尾和头均切三、四段(长度由自己决定了)然后每段一分为二,再把每半段切成三、四条就成了。把切好的黄瓜撒上些盐,腌20分钟其它的材料有冰糖10多块、蜂蜜、白醋(醋一定要用白醋)、干辣椒, 白醋的量不没过黄瓜条略低一些就可以,在白醋里加上冰糖,倒入蜂蜜(蜂蜜的量倒入后能使白醋略变色就可以),把辣椒弄成几段直接加入就可以(根据能吃辣的口味自己决定量), 20分钟后,将腌好的黄瓜的水控干,然后放进调好的白醋中,放入冰箱保存,第二天就可以食用,做好的泡黄瓜一定要在冰箱中保存,这样吃起来口感好,做好的要在两天之内吃完,第三天黄瓜容易发黄,味道就不好了。泡黄瓜的汤可以再利用一次,再泡第三次味道就不好了。下面就是泡好的成品,两天之内差不多就是这个样子。
以无法为有法,以无限为有限,是为武术最高境界!
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谢谢分享。。。
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