返回列表 回復 發帖

[美食介紹] 家常回鍋肉[6P]

tvb now,tvbnow,bttvb, z& n& R$ N( f. ^
tvb now,tvbnow,bttvb1 E( F. i) W1 F" @! Y

# j7 r% H( y2 i6 Itvb now,tvbnow,bttvb% _( @* B& x/ X) m

  F% j( Y: _: T) y5 v5 e公仔箱論壇
3 M3 ?( A5 }1 ?+ J5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  P# e9 m+ ?( d5 U1 X: t4 x

) t- H9 h% R7 Y/ ^( Btvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76" a* U! d/ z6 C0 d. `# T5 e

* o4 c6 |* |( K8 L- _) D0 x. G公仔箱論壇
2 K7 x, q- v5 d) A4 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' g6 g1 R( C# D4 O, ~3 a: n9 R. m
·配  料: 郫县豆瓣、甜面酱、可挂瓶的酱油 。
- Y3 X: t+ x, l. x# Z% W5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb& d9 f# x% N% @1 c8 d; c1 `& P$ x6 }
·特  色: 正宗的回锅肉,应该用香蒜苗做。 4 m1 a1 b2 k, k6 v

; ]7 c& {" }0 ]6 ?6 |! a2 F1 @# _5.39.217.76·操  作: 用姜、葱、花椒吊香汤,把猪肉煮至8成熟,急冻后切片,回原汤汆散,捞出
) F* Z: m8 ~* e, b  @, V+ Q3 n* x" H
姜蒜切末,蒜苗切段,要多吃蔬菜,加点焯过水的豌豆角TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. |: R) R9 z) C( U/ `

. Z/ J3 _; T3 n. L热锅凉油,中火,下肉片炒散,下豆瓣混合煸炒,至肉片起灯盏窝0 j; d) X, P. s1 {+ E& {
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o* @3 {* g! n" }5 K: p% C
下甜面瓣炒香,下配料、鸡精、酱油、料酒、转大火翻炒出锅!公仔箱論壇' q) Y* U% t2 R. \+ Q) S$ g

  X8 b, X. [7 e: U( a1 _8 e5.39.217.76·营养价值: 五花肉 - 五花肉营养丰富,容易吸收,有补充皮肤养分、美容的效果。
4 ]: [4 g$ `6 m4 X公仔箱論壇# |5 p( A: ^& u; j+ z. C5 W
蒜苗 - 蒜苗,又叫蒜苔、蕊毫,是大蒜的花茎。蒜苗的辛辣味比大蒜要轻,加之它所具有的蒜香能增加菜肴的香味,因此更易被人们所接受。
看得我的口水都流了
Thanks..
我自己做这道菜时,是用白砂糖,不用甜面酱的。
8 P  p6 s" ]$ X, o9 h. S1 c公仔箱論壇肉会选择猪臀肉,因为那里的肉肥肉多些,这样容易煎到起灯盏窝,吃到口里也不觉得油腻。
looks yummy :onion14:
看了這些圖片,口水都止不住了
thank you very much!
Thanks..
谢谢分享!:014:

回復 #1 cheecheong88 的帖子

thanks for sharing
返回列表