返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 熬醬香


$ q  v! H7 k2 m: ]+ stvb now,tvbnow,bttvb在芸芸的烹調中,我最喜歡烹製醬料,煮醬就像施展魔法,將不同材料混合,便能變化萬千。然而比魔法更引人入勝的是,醬料味道好壞並非能即時判斷,而是會隨時間發酵、沉澱、改變。Time factor是煮醬的精妙所在!煮醬跟其他煮食不同,煮醬是需要長時間烹煮讓味道得以和合的,剛煮好的醬並不能確定其最後的味道,需放置一段時間,真正的味道才會穩定下來。煮醬的挑戰也在於此,醬放置下來,其蛋白質、糖、鹽混合便會轉化成新的口味。醬料就像是有生命的,儲存愈久,變化愈大,舊醬味道跟新醬亦會截然不同。猶記得小時候逛街市,菜販很多時候都會有不同的合時果品如仁棯、山棯、楊梅、油甘子、黃皮、黃龍果、酸梅等等出售……當造的時候都會賤價而沽,而主婦們亦樂於買上一大把用來醃漬或煮成不同的醬料。我家的阿嬤便會先醃酸豆角,然後加上其他配料如火腿、蝦米、蒜頭等,配上豆醬煮成一個酸豆角醬,放在雪櫃能儲存很長時間,我們用之來佐粥、佐麪、佐飯,開胃極了,既方便又好味。 攝影:林栢鈞
0 f. Q# U% u) Q! c3 O7 w/ R公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: `7 v$ ?8 y& d* J# T# Z- B2 J

3 d2 `/ A4 ~. j: V5 Y' Q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d% Q( F8 C6 |5 \  ^/ [" N
公仔箱論壇4 g/ b0 R% O8 b5 u/ p
Auntie Rose多年來花盡心思尋找原味食材,更成立工作室與親友分享所好與烹飪心得,盼現代人能吃得其所,珍惜食物。 % c- b5 L$ K1 F) b9 U1 [( U
公仔箱論壇( I& K& s6 ]1 x& }

; a! |$ X4 Z  [$ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.765 Q  Z% V# J% m

  C. k. q) ]& Etvb now,tvbnow,bttvb
8 r# Z: V3 h) Z; x; r7 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。好醬料是Auntie Rose輕鬆預備餸菜的好幫手。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \& V, i) X9 s  r

/ l  v& q, F3 h4 r. b% |
2 K6 d8 X/ S( U0 N/ R公仔箱論壇
. q7 c* H6 }* G$ H! ?1 }7 a2 F
' V( Q$ m9 k# G. w: _% V% t山楂醬:山楂醬是煮山楂汁剩下來的渣,用來燜豬手非常惹味5.39.217.768 T" _  D2 U1 f1 q/ |! f' C2 k2 b
醬料溝搭變化多醬料使簡單的食物味道多變,簡單的排骨可以配上不同的醬料如豆豉醬、欖豉醬、仁棯醬、山楂醬、黃皮醬、腐乳醬等,便會有不同的風味,可蒸可爆,中國菜餚中便有多款「醬爆」、「醬煮」、「醬燜」的菜式。一道美味的佳餚,除了用新鮮材料外,配以合適的醬料便能錦上添花。我經常將不同的醬混合使用,左溝右搭便會變成新的口味,每有驚喜,烹調時又省卻了不少功夫。+ N; {0 a3 T, [* K! P0 e
我喜歡利用假日上午準備好一星期的餸,不同的醬料便是廚房不可或缺的調味,只要買兩斤腩排,略略清洗後,分成六份,稍晾乾,先以少許頭抽醃一下,每份加上不同的醬撈勻,便能有六款不同的餸預備好了。要注意的是排骨(肉類)一醃好後便要立刻放進冰箱內冷藏保鮮,每餐食用前取出放雪櫃內或於室溫下解凍,注意溶雪至六、七成便可,隨後便可用來蒸或炒爆。若時間緊迫,也可直接從冰箱取出後直接蒸煮,只要多蒸5分鐘便可。 公仔箱論壇6 U+ I$ e6 p0 e! p5 ?

9 h2 q- r4 o6 f- _. ^& e' i& OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 L- _/ n4 s  i6 Q( c8 b
公仔箱論壇. z, l" @' k4 V( ?0 w/ ]- Z

- g5 J, r% `' B: D/ H5.39.217.76
5 \) U5 R) v! t% ?% J) ?2 \. Xtvb now,tvbnow,bttvb' p' S+ b4 T8 R" ?
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l1 z" a: [* |2 Q) A

" G- n* O, M  o. H8 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  b8 v* M, U4 U3 g, }# |7 u6 }
山楂汁:酸甜開胃,用來煮生炒排骨、酸齋,亦可用之蘸錦滷雲吞、炸雲吞吃欖豉醬:豆豉醬加入欖角,與「肉鬆四季豆」為絕配。甜麪醬:蒸煮魚頭的上佳拍檔,也可與酸梅醬混合使用來蒸煮排骨

0 E+ q6 K# m+ C# ?. d( k" A& X4 E1 b( `將兩至三餐份量醃好的排骨以剪開保鮮袋做分隔,放在同一個保鮮盒內保存,然後放在冰箱裏保存,方便又慳位。公仔箱論壇9 Q5 o$ u% b% Q+ \2 V
客人經常都會問我醬料能放多久?有沒有食用限期?這個問題實在很難答得上。煮醬本來就是一種傳統智慧,農民收成時農作物過剩,於是想到用之煮成醬,作為保存食物的方法,如是者一年四季都可以享用食物,醬料原則上應能保存極長時間,再說醬料多以長時間慢火烹煮而成,此烹調方法亦讓醬料保存期更久。直接由原材料長時間發酵而成的醬料如原粒麪豉醬、南乳等開蓋前不放雪櫃保存亦可,但由於香港天氣潮濕悶熱,開蓋後還是放於雪櫃內保存較佳。
4 ~& J/ [  v5 ^: N) S) A廣東醬料味道比較注重原材料的鮮味,製作及發酵時間都不會太長,一般都不會超過一年。北方醬料味道比較濃烈,更有些收藏數十年方為上品。聞說北京一家老牌醬園收藏有數十年的老醬,價比黃金,不輕易出讓。
) o* q% u. ]3 d5.39.217.76
" D2 D0 d: _( M2 c
4 ^  f2 o3 }7 P1 i) u) q- n# Y# x6 U' x. J5 H
3 c! K' a6 h" a3 C4 Z

  M' f7 j9 \! ?; w5 }( g. r  n5 Z% N5.39.217.76濃麪肉醬濃麪醬又稱黃豆醬,是農民用黃豆發酵釀造成的醬,色濃味香,簡單加入蒜頭及肉碎便成惹味肉醬,味道有點像炸醬,用來拌湯麪、撈麪及佐飯皆宜。做好的麪醬可存放在雪櫃內數星期,不易變壞,方便隨時食用。
/ H1 u* Q. b( C! wtvb now,tvbnow,bttvb
; U) ^4 x+ Z* \1 p6 `  O; A- C" Z  T4 m6 A5 t. a

9 F  ?8 F$ {( W+ H0 w- a9 ?tvb now,tvbnow,bttvb
. \. }. T! X! G; y* K& L材料:東北濃麪醬/水/芫荽/葱隨意、蒜頭兩粒、豬脢頭肉1份、辣椒(去籽) 5.39.217.760 @8 G" Y3 G, u/ J' b
* |1 m3 C: U# E# p1 T1 X

8 I" [) K8 j5 S, t$ i8 J3 c# U6 ^5.39.217.76( o0 Z0 u3 G2 Y
公仔箱論壇" f5 G, T, [0 |1 U8 g
3.麪醬越煮越濃稠,最好煮至這個稀稠程度較佳
8 c7 M8 Q! P4 H$ _3 {5.39.217.76做法:1.豬脢頭瘦肉及肥肉分開切碎或攪碎;蒜頭、芫荽及葱切幼粒,備用。% w, H) s( |: C; q

5 f' O% n* D2 X( d3 W6 M4 `3 ^# t2.開火,落油,先炒香蒜粒,再加入肥瘦肉碎,加入濃麪醬,拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i0 F4 }2 c9 e6 S3 l# m/ i* K

0 }* C# e# m7 x& s3.逐少沿煲邊落水,隨意加入辣椒,按個人口味煮至稀稠適中,最後撒上芫荽碎及葱碎。 + E" f+ e$ w6 p$ w( s
5.39.217.76: `2 z/ M( d2 c* a( u

5 n8 I6 }) b0 \3 e! }, L% K9 [. n% uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Y1 v, M/ g5 H6 Z% f) z/ @

: \0 Y! n2 q; _/ \) a8 f, _3 _' Htvb now,tvbnow,bttvb4 N4 w2 }3 i# l) B( E
子薑仁棯醬仁棯醬尤其適合用來蒸煮有骨肉類如腩排、一字骨等,與魚頭亦很搭配。坊間醬園製作仁棯醬一般會將仁棯整顆攪碎或壓碎使用,既不浪費,成本效益亦較高,但製作出來的醬味道會偏酸,口感亦不夠幼滑。自家製作仁棯醬則只保留仁棯殼與肉,果核先用水煮,只取汁以取其酸味。 tvb now,tvbnow,bttvb( h+ r" q1 N4 O
9 o5 N0 E& E; v5 p' e

& |0 |' X  `2 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& ], W# u* S0 xtvb now,tvbnow,bttvb. z% z  N' Y5 q, p* ?+ b% D
材料:仁棯/酸子薑(醋浸子薑)各500克、蒜頭/麪豉醬各250克、原糖125克、仁棯核煮水約100亳升、辣椒(去籽)隨意、頭抽少許
7 m/ ~1 V7 K( a# ~4 X  `
( B* W  F: Z$ M
% K! k* H* W5 `
8 ^4 ]' u: y; d$ i' zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% [3 Z1 q! D5 f: G公仔箱論壇2.各材料要逐一爆炒,直至將每樣材料爆香為止。煮醬需要耐性,必須慢火細煮將材料味道分別帶出來
: V9 M* S! V/ }3 Y8 A公仔箱論壇做法:1.仁棯取核,用適量水煮約20分鐘至出味,保留水,待用。仁棯肉切碎或以攪拌機打碎。蒜頭剁茸;酸子薑切碎,待用。
" z& v( l+ w) t, V. Z1 J6 Y4 p4 U8 w2 J$ z/ r0 x
2.開火,落油,用量比平日炒菜多,先以中慢火爆香蒜茸,放入仁棯肉,慢火炒香,放入酸子薑碎和麪豉醬。
. v# w8 q2 `; P0 E* I5.39.217.76
# E8 U, n/ m. y) t) LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.逐少沿煲邊注入仁棯核煮的水,放糖及頭抽,可按個人口味調校鹹甜度,最後加入辣椒用慢火煮至醬料出油即成。 / u, r9 k# I- x0 n4 H/ E  ]* x6 G5 B6 [

( I2 G- b' D2 K# b" m4 W8 [tvb now,tvbnow,bttvb
4 W, Q# r# G" P& Z5 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* m+ Z6 O, [" dtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇" I+ ?/ k( [! T7 @
tvb now,tvbnow,bttvb! I* B9 b  l  o9 P  l
貼士:以醬料蒸煮有骨肉類,建議先以少許頭抽稍醃一下才放醬料撈勻,醬料會更入味。
0 K7 y" S. I( r, MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 ~4 e. b* R' S# Y# }  h& h

- l: `+ ^& }% y/ J4 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 x) m& F, }7 @5 |2 b( d4 Y, ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m- _7 j3 g8 X' {
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o% ~( x3 y- d2 F& L
黃皮醬蒸烏頭黃皮醬清香味酸甜,用來配魚或肉均可增鮮增香,風味獨特。 1 F/ Y0 e- K+ S" s/ \3 ~* k
tvb now,tvbnow,bttvb: C; G% A' ?4 o& i

6 R9 `7 L' z4 @2 v& J5.39.217.76
; W- _7 f  \$ R# {( ]
+ x5 ~. n/ h- X" g' b5.39.217.760 P5 m! a* m: d( E4 D, M
材料:黃皮醬2湯匙、烏頭魚(約1斤)1條、薑絲/葱絲/熟油/頭抽隨意 公仔箱論壇4 g8 o" B$ I- y- X# e
- k6 \/ C3 X! @

  x  S; |; {) _( o6 V5.39.217.76
7 T0 D: |* K3 B, t公仔箱論壇' S& [8 F; {$ s6 Y
做法:1.洗魚時要將魚肚內的血水徹底洗淨及抹乾,以黃皮醬平均塗抹於魚身及魚肚內,蒸10至12分鐘便可。# x5 N% Q: ?4 R0 R, S+ k0 R

: M  w5 b% e  K% Q2.按個人口味撒上薑絲、葱絲,及淋上熟油與頭抽。
, L- c" j8 [' A! ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 b9 \8 F- }( C# q1 s
+ k' q, U" Z4 V% `/ \; q$ l
tvb now,tvbnow,bttvb: S* y9 E& t0 n4 p4 T
5.39.217.769 N$ }5 k# @2 B+ R5 m

  k- b  t4 m. k' Z/ {9 h8 Xtvb now,tvbnow,bttvb
+ I, a. `6 D/ t: L) X公仔箱論壇
' H6 B$ y8 ~% F2 R! `( `' h- }tvb now,tvbnow,bttvb
  t5 b6 d, Z; P$ ], b5.39.217.76
8 T  w0 B7 ?' j0 s- ]6 w3 _5.39.217.76
1.購買烏頭魚時勿打去魚鱗及保留肚內的油膏塊,兩者可保留烏頭的油香。塗醬烹調前要抹乾肚內水份,否則會有腥味。2.蒸魚上桌前淋上滾熱熟油可辟除魚腥。家製淋魚熟油可先燒滾油,加入薑絲,熄火,再加入葱絲撈勻,才淋在魚面
返回列表