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香芒蘆筍鮮蝦沙拉


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材料:蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜3 y( P' N$ |$ v: \3 d. X! {! w1 k: t
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作法:: m" Y- |1 S8 H5 T4 k0 U0 @% \
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1.蝦子燙熟剝殼備用。
8 m. ]' _3 m7 _) E6 L% P2.蘆筍燙熟備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u1 K3 Y6 c& D' w. C
3.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽,打成芒果油醋備用。
+ p, ]+ g, [8 h3 R5.39.217.764.蝦子、蘆筍、芒果、洋蔥絲,用芒果油醋拌勻盛盤。
6 h7 ]( t, m0 E# b( s5.擺上生菜,再淋芒果油醋即可。
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[西式食譜] 義式沙拉/香芒蘆筍鮮蝦沙拉


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材料:蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜
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; A) b# @0 V5 Z1.蝦子燙熟剝殼備用。
) }, }" Z* L! U! K: X2.蘆筍燙熟備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C+ h8 z2 D7 X9 l% q/ ]
3.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽,打成芒果油醋備用。; o' y) ?2 l* i( v  R. {7 F, `
4.蝦子、蘆筍、芒果、洋蔥絲,用芒果油醋拌勻盛盤。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |0 N' m5 p7 }3 A1 T! f
5.擺上生菜,再淋芒果油醋即可。
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