[中式食譜] 冬瓜盅

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材料：
8 Y5 E' a1 D% N9 X) f鮮蝦5隻5.39.217.76" P3 a& x+ q$ U* `, K
冬瓜1粒
! c+ ~; f+ w3 B' }, g/ w: |公仔箱論壇紅棗2大湯匙（去種子）
9 g; L" ?/ W1 x+ |* a9 d5.39.217.76枸杞子1湯匙半tvb now,tvbnow,bttvb" B# x+ B5 ~& J* i# r! H7 [2 E
白胡椒粒半湯匙
$ h5 ~. W) G( {2 @4 G. J4 htvb now,tvbnow,bttvb瘦肉5片（小片）
" ?6 i4 O( C) Y, t# |2 Z& J做法：
8 _2 [/ Y- V6 G( m* iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1將冬瓜的五分之一切平，挖去瓜瓤並洗淨，裝入大碗內。5 o7 l& J$ d( M# ^
2將鮮蝦、紅棗、枸杞子、白胡椒粒、瘦肉裝入冬瓜盅內，灌入清水呈水平線，放進鍋內燉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k* c& P7 N& \& o7 ~0 w9 s2 X* G2 h0 A+ v
3大火燉一小時半，至瓜爛肉熟即可上桌。tvb now,tvbnow,bttvb2 V$ h+ Z4 K& l- \3 D
光明廚手：我的小弟廚藝：約十五歲開始學廚

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這個冬瓜盅只有小許鮮蝦和瘦肉, 是超經濟版喔.