原帖由 qutieq 於 2008-4-20 01:33 AM 發表 . d; b5 ]) r) i. K, s* R" l
因为有d生果糖份高热量又高..荔枝,芒果,榴莲等就不要多吃咯..tvb now,tvbnow,bttvb! a4 }2 a0 G) m" w
当然你斋吃白豆腐就没可能啦!!你可以煮唔同款式豆腐同煮点清淡的汤或菜..
1 r- E& V9 C! i0 n2 X% t0 o4 [9 A可以食少少白肉,例如鱼或鸡胸肉..tvb now,tvbnow,bttvb7 J/ f; d! F5 L+ O% O0 S
而且我有戒吃澱份的食物,例如面包,饭,面粉类 ... 6 I. X2 l7 X$ q- n9 g7 [0 Z6 s9 L公仔箱論壇公仔箱論壇2 c& W/ A, k$ D" O4 f0 D
荔枝,芒果,榴莲 <--- 我既最愛.... 5.39.217.76/ ^* {! l/ t2 T6 g$ l5 ]% C
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咩話.... 面包都唔食得 ?? 麥類面包 呢 ?? 公仔箱論壇' G- @( ^8 O$ y6 f1 f+ t
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我系飯桶黎駕.... 無飯.... 等死喇... 5.39.217.76: A! \2 L8 y9 v$ o' J9 D
/ |) g5 o# q& z2 _$ q; m. K1年半 無飯入肚..... 你點挨到今日駕......
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你好犀利啊...... |