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[藥膳] 靈芝懷杞鱷魚肉湯

材料:(4至6人份)
2 R/ m0 Q/ a4 [2 `# X- N1 L5 z急凍鱷魚肉半斤TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H" }$ m- f. N( U/ i! ]; r8 K
瘦肉3兩
! c2 C% z& x9 w; n! Q7 u9 ^+ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。靈芝1兩5.39.217.76: y7 f, r6 [( O* x" W: ]
懷山5錢/ P! C  G, x0 N6 C3 N
枸杞子5錢
  _! [! Q% n& H- P# e6 m1 w! J  m6 ltvb now,tvbnow,bttvb陳皮1片
- @: n6 W" M( j公仔箱論壇生薑兩片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L) W$ v8 U2 K" I
蜜棗2粒公仔箱論壇+ B) u4 X. S- D, O* R
水約12碗
* m& H2 S8 {) [% p3 c% ^( s公仔箱論壇(如用鱷魚肉乾品,可用1兩)
8 q( R3 n! O" B0 F- |# F3 L公仔箱論壇2 X+ E( C9 p& f/ q
做法:
- H$ e( p2 A1 x# X- y' ~& F1 ?/ @; OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 鱷魚肉解凍,洗淨備用。
( }; z. ?) i- [! ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 靈芝、懷山、杞子和陳皮分別用清水洗淨備用。9 @1 X4 b: `! B/ E, ~# v
3. 生薑、蜜棗和瘦肉分別洗淨;生薑去皮切片,備用。
3 r1 q; j8 H  _1 E& ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 煲內注入水煲滾,將全部材料放入,待水再滾起,改用中火煲約3小時,最後以幼鹽調味,即可以飲用。5.39.217.762 j* I$ `: Q8 W) z5 |9 m

& X& ?( ?3 b! {5.39.217.76功效:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! b+ G+ j  v9 }& ~( T
鱷魚肉對治療哮喘極有效益;靈芝可補氣安神、止咳平喘,此湯對頭暈目眩、失眠等有一定療效。經常飲用此湯水,可補益肺氣,增強抵抗能力,減少患感冒、支氣管炎等疾病。身體虛弱,經常傷風感冒,咳嗽久而不癒者,可用此湯佐膳作食療。
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