材料:(4至6人份)公仔箱論壇/ N2 |7 z! m8 ~
急凍鱷魚肉半斤3 V+ h7 T# S& R! }6 X
瘦肉3兩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f+ v. [6 _ A. c3 Y
靈芝1兩
3 c+ f% }# M6 e+ }* |* u5.39.217.76懷山5錢
9 \, M4 u* D7 O' L# a枸杞子5錢- |$ c% m5 o2 m' ?
陳皮1片
# M0 v. ^( r! I: Wtvb now,tvbnow,bttvb生薑兩片
. k- k( J" s& O% Z1 [+ |2 dtvb now,tvbnow,bttvb蜜棗2粒公仔箱論壇3 R& v$ O- f. \9 H4 F( a6 Q) W
水約12碗! n+ Y3 d# k8 D! W1 L' e" M
(如用鱷魚肉乾品,可用1兩)6 {" V3 P0 f" ` |
1 b. [. o! f! K4 W1 r, x公仔箱論壇做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 O$ a* n# B1 p+ I( H3 E. Z
1. 鱷魚肉解凍,洗淨備用。公仔箱論壇( B! R3 [: z, S
2. 靈芝、懷山、杞子和陳皮分別用清水洗淨備用。
( n5 c5 j, I# S8 I U, c( t5 k3 b5.39.217.763. 生薑、蜜棗和瘦肉分別洗淨;生薑去皮切片,備用。公仔箱論壇( |# z4 ?! u C8 x
4. 煲內注入水煲滾,將全部材料放入,待水再滾起,改用中火煲約3小時,最後以幼鹽調味,即可以飲用。
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功效:公仔箱論壇; m, q/ }4 L: I r& p9 ]
鱷魚肉對治療哮喘極有效益;靈芝可補氣安神、止咳平喘,此湯對頭暈目眩、失眠等有一定療效。經常飲用此湯水,可補益肺氣,增強抵抗能力,減少患感冒、支氣管炎等疾病。身體虛弱,經常傷風感冒,咳嗽久而不癒者,可用此湯佐膳作食療。 |