材料：(4至6人份): U' ]0 i1 P6 n4 K9 N$ F
急凍鱷魚肉半斤' t- @, T' X( m" Y, ]
瘦肉3兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h+ G+ k- f! T+ K
靈芝1兩tvb now,tvbnow,bttvb4 l; D+ Z# t) E
懷山5錢
1 p6 ^) e# Q8 N3 @7 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞子5錢 E- c9 {8 S, d7 W4 X
陳皮1片
1 @1 N6 {$ P5 j2 ~生薑兩片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 u- @6 Z u' O) {: x- {
蜜棗2粒
% L1 Y0 z# L6 j Stvb now,tvbnow,bttvb水約12碗4 \! n7 ?; e! z
（如用鱷魚肉乾品，可用1兩)
2 s. {/ K% D' d* b5 b2 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. ^* d. [9 y6 I5 e* x
做法：
. k) t# h' q5 L" u' y5.39.217.761. 鱷魚肉解凍，洗淨備用。tvb now,tvbnow,bttvb! o; }* F! u0 K; {) r6 W% i
2. 靈芝、懷山、杞子和陳皮分別用清水洗淨備用。. w i3 T4 H7 F- V2 c
3. 生薑、蜜棗和瘦肉分別洗淨；生薑去皮切片，備用。5.39.217.76! @. F: n$ E* W5 m7 C, z5 |
4. 煲內注入水煲滾，將全部材料放入，待水再滾起，改用中火煲約3小時，最後以幼鹽調味，即可以飲用。5.39.217.76& J+ m# m* H/ k# e! I
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功效：
! O: U) u+ b2 e }* z+ s$ X- P公仔箱論壇鱷魚肉對治療哮喘極有效益；靈芝可補氣安神、止咳平喘，此湯對頭暈目眩、失眠等有一定療效。經常飲用此湯水，可補益肺氣，增強抵抗能力，減少患感冒、支氣管炎等疾病。身體虛弱，經常傷風感冒，咳嗽久而不癒者，可用此湯佐膳作食療。 |
發表於 2007-3-2 04:44 PM
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