[西式食譜] 高纖味噌雜菜煲

iceorange

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材 料:5.39.217.76# J( {0 v: _1 ]2 g
螺 肉 　   15 克& y7 |: x, b7 R
鮮 冬 菇 （ 去 蒂 ） 　 6 隻
/ D+ O. e5 ~; N! `4 O$ C$ Y, z5.39.217.76白 本 菇 　 1 包5.39.217.76! L6 P$ I1 k4 E+ a2 i9 m. g# f
甜 豆 （ 去 蒂 ） 　 15 克公仔箱論壇+ k3 J, j* a, q4 e
粟 粒 　 1/2 碗
8 w6 i+ z: W7 h0 V, U" `5.39.217.76洋 蔥 （ 切 塊 ） 　 1/4 個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e$ Y' }# Q$ d5 {7 D% G6 L5 t

% a  F8 Q" p, C# V3 [5 {湯 底:/ S0 u; p, c7 t% g1 q
味 噌 　 4 湯 匙
( D. V: q2 s. M公仔箱論壇清 水 　 4 碗5.39.217.765 H, U6 \7 m" F
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做 法:
/ q5 R- p5 D$ `: Q/ n3 c6 X' HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 螺肉洗淨置煲中 注入味噌湯以大火煲滾
: _' ^' l; b+ b( g/ y) i  T3 f7 g; U2 加入其餘材料後滾3分鐘便可

carmen_girl

looks easy to make.thx for sharing\

febedu

thank you

tonyyyf

thank you very much