原料：白米1杯 新鮮玫瑰花1朵 雞湯8杯 公仔箱論壇( n+ I2 f2 R$ n$ ?2 U
9 L- }- C# N, n4 S8 O6 |4 Otvb now,tvbnow,bttvb 輔料：蜂蜜 適量
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做法：
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w" M( \6 i( P/ f" j9 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1.白米洗凈瀝幹，玫瑰花洗凈剝瓣備用。
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2.雞東加熱煮沸，放入白米續煮至滾時稍微攪拌，改中小火熬煮30分鐘，加入玫瑰花瓣續煮3分鐘即可。
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3.碗內加入蜂蜜，加入滾燙的稠粥拌勻即可食用。 5.39.217.767 U/ h( C& S' e5 h- S6 Z
6 H$ ?/ W0 Y1 T9 K Tips： \* M d+ q" l1 K- v1 X
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玫瑰無論是泡茶或直接食用花瓣，都具有調經、促進血液迴圈、預防便秘之功效，進而使肌膚光滑有彈性，是女性最佳的天然養顏保養品之一。而蜂蜜遇熱，會使蛋白質等營養素轉化成蛋白酶，可使腸胃急速蠕動而減少過度吸收，有助於減肥。
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4 K, {( x. b# f公仔箱論壇 特色：加速新陳代謝，恢復窈窕身材。 |
發表於 2008-10-1 03:45 PM
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