5 v7 W% k) D9 I1 }; f: \公仔箱論壇 5.39.217.76* v5 Q& X, x# p$ e- e. ]' X% z
" _8 E" D+ E. m6 O- N$ _
5.39.217.76% Y# V# R- A6 J9 ]
食材公仔箱論壇( g) X" z0 W- l( V7 h
蕃薯粉.....適量
. T0 J- e% {4 \% C去骨去皮的已切碎雞腿肉.....550g6 ]& B9 X2 C! k: {5 B
2 u5 z H2 o. h. rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s9 F; A1 E6 l# R& V9 P* d; e R; P
烤後拌的粉料
. z% z6 N7 s' h- y W0 @2 ]" D5.39.217.76鹽.....1小匙
" q2 L1 \7 R2 Y' l1 f8 otvb now,tvbnow,bttvb新鮮蘿勒.....3瓣
* L Y! o1 @8 R% h+ J9 R白胡椒粉.....1小匙
2 j. A9 F/ H9 V, \! V) d# mtvb now,tvbnow,bttvb% F" X2 w% G E( u6 x7 i" Z
/ {' A+ r) o% @0 q$ o. a! v. N+ T# h
醃料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 X% y- u1 t( ^# o" R. }) E! ?
蒜頭.....3瓣
9 X4 b, `, }. G$ y& }6 p- L; f醬油.....3大匙
; C2 ?3 u( i6 t米酒.....2大匙 u1 _9 W }! @, h* d
希臘優格.....2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o/ K* @0 ]( x F, H
白胡椒粉.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb2 n1 e9 `* D. r4 H. w" Q
5.39.217.769 `0 f! D9 b% h, J, Q( U X
- V" x: L8 }# J' Y公仔箱論壇
/ z* }5 Y4 V4 t0 w+ ?+ g公仔箱論壇作法
8 D( G0 c+ c% @/ x( \; `1. 將雞腿肉與 醃料 拌勻，放入冰箱後冰一晚。
. v5 u' E0 D9 I* A! |9 {0 C
' D ?* N* i8 \8 i# ptvb now,tvbnow,bttvb2. 將醃好的雞肉沾上地瓜粉，並將多餘的粉抖掉。將沾上粉的雞肉擺在烤盤上，肉與肉之間留有間距。等待20分鐘再入烤箱烤。5.39.217.76) Q, x$ I% Y6 d4 k/ l8 m6 `/ O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' M0 s' g; i: o# B7 Q7 r2 ~
3. 雞肉全部擺在烤盤上後，等待20分鐘再入烤箱烤。先以200度C烤10分鐘，拿出來將肉翻面。再使用250度C烤5分鐘。
/ l) Y# m/ b, o; {: O公仔箱論壇4 l8 p" z! j# ~" q, _" s6 i, w( `
4. 將新鮮蘿勒切碎，與白胡椒＆鹽拌勻。灑在出爐的雞肉上即可。公仔箱論壇/ Z- e2 R, E% ^- ?# r
公仔箱論壇5 D( x( D" m2 ?: ]
: n$ T) V# P3 z% {: _" u& X& t公仔箱論壇Tips @& Q) u# e/ [5 z/ _8 U. v( P
因為沒有加五香粉＆市售的鹹酥雞粉，這個食譜吃起來沒有像外面的鹹酥雞那樣重口味，是比較清爽型的。淋上檸檬汁或是搭配蔬菜沙拉吃都很不錯。
% j; _; K3 }; q oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) t. q& \, U: r# D0 _' `tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb( m/ L* T) P9 D: Y' w; t" P# S4 |5 {1 N
|
發表於 2015-12-28 04:42 AM
| 