[冷知識分享] 中里巴人 - 足三里穴 (字幕)

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【方法】揉「足三里穴」1 Y. `% [: ~) H9 o& x& E0 k$ `
【功效】強壯穴、長壽穴，治療慢性胃痛，增強免疫力，補益虛弱，亦是胃腸的消氣穴  n* T, D3 f1 |) r+ v7 k

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3 W8 D" M& z1 }8 E& u* 足三里穴 ︰外膝眼凹位往下四手指頭，脛骨前一手指頭寬處
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https://youtu.be/q0CkyQmRnNU