崔介忱(百歲人瑞) - 床上保健功 (字幕)5.39.217.76* p) O1 S: V5 [- a8 b
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【簡介】
* F6 D# A& [$ b公仔箱論壇崔介忱老人：66歲退休前如一般人，也有疾病與老化現象，退休後即開始堅持每天都做清涼寺光明法師所傳授的「床上保健功」，退休前的老花眼、青光眼也無藥而癒，退
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1 o/ a8 `" G, D& D+ Z公仔箱論壇休到現在（103歲，2012年）沒吃過一片藥，沒有去過醫院，沒用過健保卡，雙腿份開近180度，彎腰向前，頭輕鬆碰到地面，腳拿起來掛在脖子上，身體如幼兒般超軟，體
& P' }5 h! O2 N: o: e, }9 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 m; L% M. v7 C公仔箱論壇力超好，可伏地挺身108下，一口氣能憋一小時。外表：穿著整齊(穿西裝結領帶)，身體挺拔，沒帶眼鏡，沒有假牙，聽力正常，聲音宏亮，頭腦清楚，態度謙虛，看起來像1 [1 R6 }6 X3 A- ^% m; L
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80歲。
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4 u2 s( N, N3 }) T- ?/ Q0 a; F; E【內容】tvb now,tvbnow,bttvb- a( p: L2 R8 W8 r) h
一、胎息tvb now,tvbnow,bttvb w7 w S' H7 y( c) `6 N0 ]( N
二、梳頭tvb now,tvbnow,bttvb) K. W7 _- n( {( b3 t
三、搓頭
) U$ ]5 o- F3 `# W! u) |0 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、洗臉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J, c) z+ L% ~- P! V" H
五、揉眼
- F" O- F3 ]- d! U; c8 y7 X; W公仔箱論壇六、擦眼皮
( d1 [& n8 o- J( j+ f公仔箱論壇七、搓耳根
P5 K1 O, @% u6 p八、揉耳垂. Y# d, x& r* Z. e* J2 a t
九、揉肚子
2 s; d: K9 G4 F6 i* C; Q) ~( x5.39.217.76十、揉大腿內側公仔箱論壇& {/ z! E+ m ` i
十一、揉下腹
. M3 i! h$ e4 c# {* ?# Q十二、擺臀
5 _$ ]; i4 r3 c# c) M& `) w2 T公仔箱論壇十三、提肛$ i" o8 `/ |) C, O
十四、踢腿
( M/ K# L/ f5 C& S0 h' k4 |5.39.217.76十五、挺腰5.39.217.767 |* a, w) ]9 L V$ E4 I! I
十六、兩手托天
+ ~& x+ g0 i4 z. n% M" V: ^/ C( T; v8 U3 b公仔箱論壇十七、仰臥起坐5.39.217.76" Z, t% @. N3 b+ k1 t% o
十八、彎腰
) Z2 k, W& U/ R" f& X, t十九、伏地挺身5.39.217.76% Y$ M' ?6 V' W2 P. G- h E& l( x
二十、靜坐公仔箱論壇( ~4 ~, m/ Q4 t ^; ?7 m
9 ^. n8 N8 {0 W. g$ A7 u; YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【健康經驗】
: \) S0 x. V; c' P4 {5 E5.39.217.76飯勿吃太飽，覺要睡得好，
2 n: E" d" l* w2 {tvb now,tvbnow,bttvb運動每天做，營養不可少，5.39.217.763 g3 Z; l7 ?, u& @0 m: a# u5 F
盡量找快樂，切莫尋煩惱，5.39.217.76* b0 Z; a, H4 o1 {7 o
赤子心常在，百年也不老，
' ^8 b4 l _* t1 K) y) etvb now,tvbnow,bttvb不作虧心事，人格比天高，公仔箱論壇- L! ~8 c1 O) H$ g% M
為人不貪墨，子孫也逍遙。
1 L1 F' t; j; h9 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" v1 j$ L% @' n- K6 t8 \8 T6 L
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發表於 2017-2-26 03:28 PM
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