9 v6 {6 M/ c2 e& W! ?1 k- _2 l. s5.39.217.76
# z3 u9 M0 u. T4 _# ~tvb now,tvbnow,bttvb! c U; F o- a( Q
tvb now,tvbnow,bttvb* W# Y! O. |2 b' v. v: z: L- E% Z
食材5.39.217.76) B& [5 \/ i1 y. l: ]8 G
蕃薯粉.....適量tvb now,tvbnow,bttvb2 E8 t& U+ u8 Y3 M+ H* b* ~
去骨去皮的已切碎雞腿肉.....550gtvb now,tvbnow,bttvb1 `" W9 ^( I; a8 M L; |* z
公仔箱論壇- k& C. D F9 g2 D3 P
tvb now,tvbnow,bttvb- A l- y @$ P6 ?$ z1 q% u
烤後拌的粉料公仔箱論壇& j6 G( e* ?7 h; E
鹽.....1小匙
) e7 C7 ?3 S9 c7 \" h* j! D; g5.39.217.76新鮮蘿勒.....3瓣 c' p/ P% \3 T$ N; } r+ c
白胡椒粉.....1小匙
7 p" j- P; l7 U5 e, t- _7 D B公仔箱論壇公仔箱論壇% l, t! W G A9 F
0 a7 s) e9 a' I1 v6 T I; P' ~tvb now,tvbnow,bttvb醃料9 l( F$ `+ v' [# ?& @5 I; X
蒜頭.....3瓣
/ X$ F4 O% N$ r2 r醬油.....3大匙) k) h/ H$ v/ L& B" w( ^
米酒.....2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S5 F# y& C8 b* A e# s: W4 q
希臘優格.....2大匙5.39.217.76( H l4 f! L1 Z0 h
白胡椒粉.....1小匙
& T) {* a- k! J+ O0 R: R% {8 Etvb now,tvbnow,bttvb
- ~8 c1 Y4 ~4 U/ }& D# e
3 U4 F- i3 n2 X: l+ M z( ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' o* d: y% G) p1 B% X
作法
. R9 F2 p3 A. HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將雞腿肉與 醃料 拌勻，放入冰箱後冰一晚。tvb now,tvbnow,bttvb6 v+ I, Z- z5 B3 t" G- z* y
公仔箱論壇; Q0 p+ R3 }/ V# G4 t S# e* {
2. 將醃好的雞肉沾上地瓜粉，並將多餘的粉抖掉。將沾上粉的雞肉擺在烤盤上，肉與肉之間留有間距。等待20分鐘再入烤箱烤。5.39.217.763 i% }8 \. j( Y/ @+ Q# M
- V0 O" R1 U) x8 n0 B8 d8 z s& ltvb now,tvbnow,bttvb3. 雞肉全部擺在烤盤上後，等待20分鐘再入烤箱烤。先以200度C烤10分鐘，拿出來將肉翻面。再使用250度C烤5分鐘。
$ C- g- z* ], _3 Htvb now,tvbnow,bttvb
( l3 O8 z4 V2 j: [" ]tvb now,tvbnow,bttvb4. 將新鮮蘿勒切碎，與白胡椒＆鹽拌勻。灑在出爐的雞肉上即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ m6 ]4 \- G# n: ~/ E
5.39.217.76% F" |2 l5 H4 t
* X$ A8 }, M CTips
# g6 q0 V* k5 v公仔箱論壇因為沒有加五香粉＆市售的鹹酥雞粉，這個食譜吃起來沒有像外面的鹹酥雞那樣重口味，是比較清爽型的。淋上檸檬汁或是搭配蔬菜沙拉吃都很不錯。5.39.217.76 e& T5 B) @. @
3 n( v) ^/ _: }% t) Utvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76 ~0 s$ ?! C& e( ]
|
發表於 2015-12-28 04:42 AM
| 