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材料
) p; Z8 M: i0 ~6 u2 {4 Q6 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....350㏄公仔箱論壇0 j4 N4 D( r8 B6 a
鮮香菇.....2朵5.39.217.76' z3 |) ~: r5 p4 Q" K
油菜.....50公克tvb now,tvbnow,bttvb! T4 @$ V' `( n
蒜末.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a! d. j* F0 ~, B' q
油麵.....300公克
2 Y& t, j& m3 h5.39.217.76牛肉片.....100公克+ g' m' U3 ~! W. N
紅蘿蔔片.....20公克5.39.217.76( D4 Y, a6 l( ?* I) _
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調味料tvb now,tvbnow,bttvb1 k' m3 |" C4 x
鹽.....1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb! x. R: w; f: F$ G; ^- V
醬油.....1大匙
+ W/ o7 O/ R& }6 Y$ ^; B5.39.217.76糖.....1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb+ i# W( R1 ^. W, F# z& X+ a+ P$ [
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醃料
* S) i" o0 r9 P: v5 J! [/ ?+ T0 {/ A$ x公仔箱論壇醬油.....1大匙
& h# D! W) `9 j2 c% q$ l6 D糖.....1/2茶匙
, K1 `) c; G8 [. W. _5.39.217.76地瓜粉.....1大匙公仔箱論壇+ E( C- Z( |( P$ ~! q
米酒.....1/2茶匙
7 g) D( E6 w9 c% M5 q0 a0 x公仔箱論壇胡椒粉.....1/4茶匙+ K' V8 V; J& [+ ~' p
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作法tvb now,tvbnow,bttvb! [- Q' O( W% c3 a1 I( S
1. 將牛肉片加入醃料抓勻，醃?分鐘，鮮香菇切片，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C4 `' L2 g! @: T
5 v& M+ @ T& t5 `& C/ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 取鍋燒熱後，加入2大匙沙拉油，放入作法1的牛肉片、蒜末炒至顏色變白，加入油麵、香菇片、紅蘿蔔片，以中火炒3分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 g0 i6 l* \ m. f9 H: k
: }! l7 d" k$ r4 Ptvb now,tvbnow,bttvb3. 於作法2加入水與所有調味料，開中火保持沸滾狀態，蓋上鍋蓋燜煮2分鐘，加入油菜，以大火煮至湯汁收濃即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `; w* N n7 C/ c
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發表於 2015-12-26 04:40 AM
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