/ D3 c2 m) o( ~# D# J: r% n% d材料
. R, E6 Q6 c6 t g$ ~1 U. d8 g* PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦仁.....4兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F; \: j* v' `: Y/ G3 w9 d
白飯.....適量
* H1 o7 q0 a7 K& `4 Z8 z0 y7 [5.39.217.76青豆.....1湯匙
9 R M9 G# U# ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞胸肉.....4兩
/ s7 I) S. J1 Q e) w+ f5.39.217.76忌廉雞湯.....半罐
, V, g1 L' W H, A8 a0 }蕃茄濃湯.....半罐
: h: F/ A: r. ]) `" O' X: s5.39.217.76史雲生清雞湯.....1杯公仔箱論壇: z F4 s5 ]. p" {# J1 n
tvb now,tvbnow,bttvb) X. P: z4 T: ]% Y
1 r2 Q* C3 M j* JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
" s" x! r% |" \8 v+ \公仔箱論壇1. 雞胸肉切成絲，放入鹽和胡椒粉少許，生粉少許拌勻。泡嫩油後撈起待用。. n7 b; D- x6 r! G
* N+ J6 Q8 \) {8 c! z$ [+ O5.39.217.762. 蝦仁洗淨抹乾水份，放入鹽及生粉拌勻。泡油後撈起，瀝乾油份待用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C3 ^; A# Q6 Z+ C* @. U1 L S# E! S4 n7 r
/ p, V! N8 G/ h* m# h0 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 盛適量飯放上碟，青豆出水待用。5.39.217.76! g8 o5 E8 ?% x" |9 @9 Y
tvb now,tvbnow,bttvb" ~8 I* |4 I1 P/ J1 g
4. 用適量的清雞湯混合忌廉雞湯煮至滾，放入雞絲，拌勻盛上飯的一邊。
( ]& [" d9 X7 B1 ?! i; O2 j公仔箱論壇5.39.217.76; t) x7 W6 c5 i# M) _2 `+ U
5. 將蕃茄濃湯和清雞湯放入鑊中，加入調味煮至濃度適中。放入蝦仁和青豆，拌勻盛放在飯的另一面即成。tvb now,tvbnow,bttvb b# s! o! x8 |6 o$ L& p
公仔箱論壇" k6 G) J9 ^. G) ^# \3 e4 _% h
|
發表於 2015-12-25 04:50 AM
| 