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[西式食譜] 意式波蛋肉醬天使麵

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簡介: 波蛋是由英文Poached egg 翻譯而來,指用滾水煮熟的無殼雞蛋,不肥不膩,形狀的確像個波,嫩嫩滑滑,相當可口。; h9 ~+ @/ l9 `3 q% g; }
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天使麵英文叫 Angel's Hair Spaghetti ,在老家意大利則叫 Capelli d' angelo,幼細如天使的頭髮,以前在香港只會在高級意大利餐廳出現,現在則走入尋常百姓家,連超級市場都找到,天使麵以幼滑的口感大受歡迎。
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# y4 q; w* h3 z/ u7 f材料: 鮮蛋----4 隻
& G1 ^6 I/ m* h2 j) w5.39.217.76天使幼麵----1 包(約 500 克)
' S+ R4 e" y3 w! g  Utvb now,tvbnow,bttvb白醋----2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb$ O* q' o" b' `3 m8 F) I
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肉醬--
) Q- j" P; _% g) e1 ^公仔箱論壇免治豬肉----250 克
3 e2 u; f) ~, e2 D- ~5 |" ?% b免治牛肉----250 克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, t8 G2 B) ~* l+ W! M3 w6 P
洋蔥碎----2 個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w, @6 B0 r  {1 |, d9 ?
蕃茄碎----2 個6 J8 r/ e) g' D/ j% i5 J
青豆粟米粒----1/4 杯公仔箱論壇( d# m0 a! \0 h% o8 F
蒜茸----4 粒5.39.217.76' y/ S9 p; ^& l2 ?- L6 C
月桂葉----2 片
9 e+ u+ |8 K& S百里香----5 克
7 R9 Q/ ^  s7 z9 K$ b$ ntvb now,tvbnow,bttvb蕃茄糊----50 克
; z6 q8 w9 }" n5.39.217.76番茜碎----少許
1 t+ ~: u% m1 J! @3 j※註:可純用豬肉或牛肉,又可加 1/2 茶匙豆蔻粉去除肉羶味。若加紅蘿蔔碎及西芹同煮,效果更佳。   n- s4 i# K" Q  N
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製法: 肉醬--
5 r4 y: s' Y' ?; O. _' ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.燒熱油,炒香蒜茸,加入豬肉,炒至出油再加百里香及牛肉。
3 ^+ D' o  \8 D% I. o( W2.加蕃茄糊炒4-5分鐘,隨後加入蕃茄碎、洋蔥碎、月桂葉及500c.c. 水,用慢火煮2-3小時。再加入青豆及粟米粒煮多15分鐘。公仔箱論壇5 b2 k! _9 N9 r* b6 \
3.隔去多餘油份,加胡椒粉和鹽調味。
1 v/ I' i- @* a$ X6 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w: L7 B# `0 ?0 X* p
波蛋--
$ p& f( d  T" m" F, \1.煲滾一公升水,加入 2 湯匙白醋、1 茶匙鹽,熄火。tvb now,tvbnow,bttvb- r6 W& T) B1 \9 r# P5 N; ?* m
2.將雞蛋逐個打入碗中,再各自放入滾水,開火煮約 3 分鐘。
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1.煲滾 6 公升水,加入 1 茶匙鹽 ,並放入麵條煮約 4 分鐘,撈起瀝乾水。
0 T% \/ ], q% m0 N2.用少許油略炒天使麵,上碟,淋上熱肉醬,再加上波蛋,洒鹽及胡椒粉在蛋,再以番茜碎裝飾,亦可加上芝士碎,增添濃郁風味。
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