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[中式食譜] 上海菜:寧式鱔魚[1P]

上海菜:寧式鱔魚[1P]tvb now,tvbnow,bttvb7 I+ i$ U6 m* `  E1 M6 e+ a9 p

8 p6 q1 w( M' f  D2 F【原料】  熟鳝鱼丝300克,熟笋丝100克,净韭芽50克,葱段2克,葱白段5克,姜汁水各10克,酱油30克,姜丝3克,胡椒粉、味精各1克,湿淀粉、香油、料酒各25克,白汤、熟菜油各75克
7 b% Y  H6 h- c2 i& H【制作过程】tvb now,tvbnow,bttvb" @/ l" F  W+ `' I0 Y( D6 R
1、将鳝鱼丝切成5厘米长的段,韭芽切成4厘米长的段;
! E  Q  {6 {( H6 B8 R3 d6 a公仔箱論壇2、把炒锅放置中火上,倒入熟菜油,烧至八成熟,投入葱白焖香,然后加入酱油翻锅,放入笋丝和白汤稍烧,加入韭芽、味精、葱段,用湿淀粉勾芡,随即淋上香油,将锅内鳝丝颠翻几下,撒上胡椒粉即可。

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