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% ^3 o. {) X. s9 {2 R1 J2 V1.四季豆洗淨取兩側粗絲筋,切粗丁;辣椒、蒜頭洗淨切粗丁,備用。: }5 J0 \: g% w9 `( |
+ P5 p" l% m: a4 K) z- G' v8 O2 K2.熱鍋,倒入適量的油放入肉作法1的四季豆炒至乾。
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& H" o8 K; R5 V" r x& M$ \( Z: [3.再加入白胡椒炒勻即可。
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