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8 H: R2 F) x1 e/ ^- gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：tvb now,tvbnow,bttvb5 x% m+ [& @+ Y5 B2 l
小冬瓜 1 個，約500克，切半，做成小盅型狀 公仔箱論壇+ ~+ q: ?" u; z9 Y/ O
田雞 2－3隻，切大塊
$ ]! ]& P& l0 o4 l公仔箱論壇豬瘦肉 250 克
" n2 n) p: _, W( Z/ l5.39.217.76冬菇 4－6 粒，用開水浸泡、瀝水、去蹄、切成大粒
/ |7 L5 w' | O8 Y( R- A冬瓜肉 2 杯、去皮、切大粒
?$ }2 [2 [: c: ]7 S: cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑 4 片、切小片(或粒)
. C7 H; o1 g, E6 i/ p' U; u6 T6 p公仔箱論壇絲瓜 1/4 杯，切成小丁
& I; v* c6 r1 `) G/ G0 t4 A6 e$ Ptvb now,tvbnow,bttvb蟹肉 1/4 杯，
2 ~1 C* c, e+ t5 h$ X) h6 t公仔箱論壇瑤柱丁 4 粒大的，開水浸泡後，撈起
. X. H2 G. d+ E/ [: |9 |" _, zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。火腿丁 1/4 杯，切成小丁
4 _! Q' S3 d7 M$ N清高湯 2-3 杯
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5 V6 _" [3 G) r& {5.39.217.76製作方法：
0 V2 y1 ~$ T3 @% u1. 將水用大火燒開。
: U4 T' u! ]" j+ a% Z. p4 w6 J公仔箱論壇2. 將冬瓜粒等材料放入小冬瓜盅裡，加入調味料，拌勻，放入蒸鍋中，大火蒸45分鐘至冬瓜熟軟，取出、熱食。 |
發表於 2012-4-3 12:41 PM
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