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【材 料】
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9 B: Y4 `2 ~2 C( h9 a' w! s空心菜梗 260公克! I4 A( ^" x/ s: }9 d: k8 O
' s2 y: s, C5 t7 C- |6 U9 ^公仔箱論壇肉絲 80公克tvb now,tvbnow,bttvb; U/ ~/ r$ F- n
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薑10公克
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蒜末10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! z- ~0 U' L5 l+ X6 F7 q
5 q2 u6 K4 N8 M" m辣椒10公克公仔箱論壇* {$ C* {7 p& T6 W' v" Q1 |
+ S6 F6 H, D# H) O2 s, ~1 A5 |3 ]公仔箱論壇【調 味 料】5.39.217.76# K4 O1 \$ }6 q( U7 a& c! y
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沙茶醬1大匙$ a5 G$ {3 o& F/ R) x- e
, V- i! A' F9 X2 M, `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/4小匙
9 i2 G5 v b E p1 v' {9 A% E9 d公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U" T- g* n% J% N; B0 T- w
雞粉1/4小匙
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* t' D! U& `2 t. t8 N4 ~: UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒1大匙" F: F/ k7 D2 E' _3 d0 a- j' q7 a
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熱水2大匙/ S; G' c9 V4 x5 s2 g* t% e
7 J0 V1 j( S) C2 w2 S$ [$ V4 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】* I D/ u6 ~$ F R
 5.39.217.764 f$ B3 }/ l' G3 p3 \; B
1.空心菜梗去根部，洗淨切段備用。
6 m9 {0 M; j; c3 Y5.39.217.762.熱鍋倒入1大匙沙拉油，放入薑末、蒜末、辣椒片爆香。' i! e0 V/ x2 m, F" A5 _( f/ S
3.再加入肉絲炒至變白，加入作法1的空心菜梗拌炒數下，最後再放入調味料拌炒入味即可。- O7 }# A% J( I- |
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發表於 2012-3-25 06:07 PM
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