返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 芙蓉螃蟹


# K  E, \5 i  L% `6 K& l芙蓉螃蟹0 N! y. g% \# a+ ~. j8 i
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j7 ?3 h7 y# M
【材  料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I# N% l. Y: k. I. t9 ~
螃蟹 150公克 8 Q; A" d. y1 v& f/ U9 \$ N
金針菇 10公克
* B+ d0 k/ q  S7 x$ E# Y魚板 2片 tvb now,tvbnow,bttvb) O" m; @5 {7 I/ `& v
雞蛋 2個
( o3 C$ Y; I$ [* ]公仔箱論壇【調 味 料】 + r2 i: s, k3 p5 X% E9 |
A.鹽 1茶匙 " g0 ]% V7 q- @+ y
細砂糖 少許 公仔箱論壇2 T$ T5 l) Y0 r* ~. A
水 200㏄ ; D; w- B9 ?; v' h1 }7 F5 R
B.鹽 少許
7 B' x+ s' m" y5.39.217.76米酒 15㏄ tvb now,tvbnow,bttvb7 b9 K  `+ ^. D1 A
雞粉 少許 公仔箱論壇7 k$ G5 G6 J4 d: q
【做  法】 0 k# ?5 ]9 G# w8 _& U
1.螃蟹洗淨去背殼去鰓切小塊,蟹腳拍散,魚板切絲,備用。! [2 B$ {, m  ?& |
2.雞蛋打散,加入調味料A拌勻,用濾網過濾蛋筋,在容器上覆蓋保鮮膜後放入微波爐中,選擇<茶碗蒸功能>,蒸熟後取出。1 M- H) ^" V( K" n0 I& {+ d
3.檢查水箱水位。將微波爐調整﹝自動食譜15﹞按鍵至﹝茶碗蒸功能﹞,設定3份後,按下<開始>,蒸熟後取出即可。公仔箱論壇+ F3 x, b( w6 W: c
4.將作法1的所有材料和金針菇放在作法2的蒸蛋上,加入調味料B調味後放入微波爐中,按<蒸氣微波>鍵一次,時間設定8分鐘,按下<開始>即可。
: e6 [1 p7 @" ?" B0 V* ?0 L! U
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表