TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 K; `( q# g/ y2 z9 V& ~1 W
) S3 d0 [$ J' j
, O$ h7 f6 P# Y7 E- I( Dtvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.76) i3 _7 P; B N9 ~* {! y
【材 料】7 C. }" b5 Z% N" T- {. f0 C4 J8 @
/ b. ^. z) P' a# O/ _ o+ f9 j6 U鮪魚罐頭1瓶公仔箱論壇9 B& w: C" N2 y
 公仔箱論壇 ? Y# M# I7 l& F% _7 V* { X
青蔥 1支tvb now,tvbnow,bttvb. ?0 P& S* w. t$ K% Y. ?) O+ T9 `
公仔箱論壇0 Y {4 N/ c3 _7 ?/ R
蒜頭2粒
$ Z6 h( b' X) k$ t0 W公仔箱論壇
" m8 V* B, ~# |1 v6 |公仔箱論壇白飯1碗tvb now,tvbnow,bttvb' h9 B6 B6 s6 j7 \
公仔箱論壇& O. M' E0 g c/ z
玉米粒 30公克tvb now,tvbnow,bttvb; `/ m6 `. o+ q" A$ r
Z8 ~/ @6 u; s0 Z+ L2 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
. ^; N6 h' S% g/ Z$ A$ I4 d- S7 T公仔箱論壇5.39.217.76# X& A5 J- F# n; f1 @' }$ l
黑胡椒粉 少許7 p, [5 m( C" k# X
3 o+ ~6 G0 G8 A9 i6 T公仔箱論壇鹽少許公仔箱論壇( M4 u5 U. |9 \1 _5 E' }' @
: N P6 c' G% c- y& r- Q" W2 R蕃茄醬 1大匙
4 T2 n% z" a% L( V+ `, b$ a5.39.217.769 d" w9 q2 Z4 H1 \
香油1小匙
" v& `$ |5 U7 W5.39.217.76
. w' `. w5 r! E9 d1 `+ V* hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- W( b, ?2 w! B5 ]1 ^! k5 `$ t
【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb) T9 h3 [# _) W( R- m% e
 tvb now,tvbnow,bttvb( z# R! f( p- ]
1.將青蔥、蒜頭切碎備用。
$ e/ I. c. E8 n# ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一個平底鍋，先加入一大匙沙拉油，再放入作法1的所有材料以中火爆香。tvb now,tvbnow,bttvb' A# v7 ~# L6 F- [/ w& m( u! {
3.續加入鮪魚罐、玉米粒和所有調味料一起翻炒均勻即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% E) ?4 x. b" I2 d$ v
4.取碗裝入白飯，再將作法3放在飯上即可5 V+ k4 m! s% ^2 z- o1 R7 x b) l
|
發表於 2012-3-24 11:48 PM
| 