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【材 料】
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+ m) s3 j3 w/ d( _ z3 ^/ G3 Gtvb now,tvbnow,bttvb牛肉片 150公克
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. Q! ]6 q+ b; ~$ @' { q, [tvb now,tvbnow,bttvb白飯 1碗
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3 k3 Z! g; C) X( m8 @7 etvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 1/2粒
% C( k3 t( o! K: }, B. J' k( r公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, o8 r: O9 A9 k
芹菜 2支tvb now,tvbnow,bttvb, O( |" y6 s( k" Y
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紅蘿蔔 20公克公仔箱論壇0 y+ A0 f& L' c; C% u+ o
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蒜頭 2粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: h6 B/ f3 K2 |
# U4 S' ?: V5 c4 x公仔箱論壇辣椒 1/3條
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1 M- `* L8 o; @' c ~5 A& O% X" x, GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb# O, I; K' d" c( o. |" U( ~
4 O6 T3 f2 F6 M公仔箱論壇奶油 10公克
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2 p9 `0 b/ [: o* K4 v, p西式普羅旺斯香料 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb1 ~' v9 R# D# Z9 i7 H& a5 W% Z
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黑胡椒粉 少許6 T: a+ L* Y7 K/ S3 @
. N1 {: p2 y; l( ?鹽少許
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【做 法】
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. ]: V" Y7 T& Z/ n5.39.217.761.洋蔥、紅蘿蔔切絲；芹菜切絲；蒜頭、辣椒切片備用。
4 _) Y% T4 J8 X1 F( S& ftvb now,tvbnow,bttvb2.取一個炒鍋，加入一大匙沙拉油，以中火加入作法1的材料爆香。
, o+ j$ x5 k/ S4 H& r3.續加入牛肉片和所有的調味料一起翻炒均勻即可。
6 F0 O0 S& T0 X) i1 J6 Q5.39.217.764.白飯裝入碗中，再將作法3放在飯上即可。0 v2 [2 o% h, O9 E1 [; J
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發表於 2012-3-4 03:06 PM
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