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白飯 1碗
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蒜頭 2粒5.39.217.762 v0 D5 W: @1 I+ _' p
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【調 味 料】
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白胡椒粉 少許公仔箱論壇; h! D4 I9 o p1 g: N' v
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鹽 少許( ~( ]$ f4 r0 H# A2 y5 K
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香油1小匙
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糖 1小匙3 L/ j) d% C, P% a8 _3 m4 R+ s: y
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水 100㏄5.39.217.76& M0 i+ J/ ^' T. L1 W) S* u
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太白粉 1大匙公仔箱論壇. d R4 x/ e2 v
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【做 法】公仔箱論壇* O& E- M! M X) V* f* t3 W1 P. C
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1.蝦仁開背去沙筋，再放入滾水中汆燙至外觀變紅後，撈起瀝乾備用。
% s) ]7 f4 w5 j% d* STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.洋蔥、青蔥切小丁；蒜頭、辣椒切片備用。3 t2 E$ {& q; m- j% P0 ^+ ~: i
3.起一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再加入作法1、2的所有材料以中火翻炒均勻。5.39.217.767 y/ I" g6 |) p( i' G+ w% V- z
4.續加入所有的調味料和拌勻的全蛋液，以大火翻炒至均勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb4 c8 o3 a8 d$ [* T5 A0 p. A) k
5.白飯裝入碗中，再將作法4放在飯上即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r9 l) C9 T, f( Z. S
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發表於 2012-3-4 03:06 PM
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