【材 料】
0 ~$ w4 N) T( }" ~+ U7 L* Y公仔箱論壇% h* \2 z' @7 ]9 i3 i6 Z* l
高麗菜
, c! I" f6 X: z6 R% B, T$ _5.39.217.7650公克
N. S; L& Y# ~3 Ftvb now,tvbnow,bttvb四季豆
- W( c% f3 S- m! t3 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。30公克5.39.217.763 t0 U( V# ^' x5 `& n0 t) ^& o# o
小蕃茄3 B& ]/ A J r6 E B% x
30公克
D. D0 B6 |1 t$ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米筍
# v) j% {. s2 K; a, j公仔箱論壇30公克
% a/ o* P. S9 C9 h! N9 i泰式花生咖哩醬
. ]) f% c. ~, a4 c9 O1 E7 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適量
, ~$ e. ]8 L! A. b! cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, w1 k" V3 z' T6 J# [: G) l公仔箱論壇5.39.217.76 c" c4 x% I7 t4 \9 q/ \
【做 法】% n5 r/ V. O5 `
' `5 x; Q9 g, P0 l- b公仔箱論壇1.首先將高麗菜洗淨切大塊狀；四季豆去老絲；玉米筍去蒂都放入滾水中汆燙過冰水備用。
6 w6 e0 W, v$ J- m \' B$ w# Qtvb now,tvbnow,bttvb2.將作法1汆燙好的食材依序擺入盤中，再加入對半切的小蕃茄排整齊。
5 z- c) h" K: Q! h$ R; V3.最後再搭配泰式花生咖哩醬即可。 |
發表於 2012-3-4 07:51 AM
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