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高麗菜絲 適量
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& }- T+ t; e6 I: ^% {公仔箱論壇柴魚片 適量" x1 r* {3 W% f: ]' U" b( s
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海苔粉 少許9 R8 N. b4 b: f9 W" r3 y% w
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裹粉：
S6 m$ S9 T! L2 X( Utvb now,tvbnow,bttvb麵粉 適量
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蛋液 適量公仔箱論壇$ w$ E4 I5 }" o
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麵包粉 適量
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【調 味 料】
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5 d7 }8 \4 F' j1 [, M公仔箱論壇鹽 少許tvb now,tvbnow,bttvb$ s( r9 e6 D% \
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胡椒粉 少許5.39.217.76 C- R5 t. @ k; |, g6 H
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" N3 h8 O: t, ytvb now,tvbnow,bttvb【做 法】8 b. U! U4 ^- O. x# G
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1.肉塊先用叉子在正反兩面叉洞，再均勻撒上鹽、胡椒粉，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* x7 P3 Y/ B- r. t% O( y
2.將作法1的肉塊均勻沾裹麵粉、接著再沾裹蛋液、最後均勻沾裹上麵包粉，備用。tvb now,tvbnow,bttvb+ c, o2 W r4 ^# d+ X& f
3.將作法2放入油鍋中炸至金黃上色至熟後，撈出瀝乾油份。5.39.217.76' P: r( A$ T5 h- M+ @" M! L
4.取一盤，底部鋪上高麗菜絲，再放上作法3的炸豬排，擠上美奶滋，再撒上柴魚片與海苔粉即可。 |
發表於 2012-2-29 02:35 AM
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