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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z6 X1 n. Q7 N n% X& B: h
【材 料】
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% h( C% Y& @3 Q9 J) Ztvb now,tvbnow,bttvb梅花瘦肉塊 8塊
3 b U3 W4 m/ a4 H" U3 v6 N4 ?3 P TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ?! \2 v" V F* a" H4 k1 l
高麗菜絲 適量' N( T8 ]2 q# y: d0 ?7 Q
6 t) p% e; m9 w, {5 F; B% @柴魚片 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?! H7 D8 H& H& Q
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海苔粉 少許
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裹粉：/ B6 H7 ]0 ?( c* I
麵粉 適量5.39.217.765 Z) W1 e, s; G# v! A
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蛋液 適量
' K% x0 e2 a* @) D4 a7 G; h( ?: o5 ztvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76# F! U: _6 Y& j) G6 z2 z
麵包粉 適量
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6 V# F7 B9 d6 _' Y" Z8 Y/ I3 j【調 味 料】
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鹽 少許; R3 x F+ n, A" }0 J \7 l9 G3 g9 E
' G, g+ J" _/ D7 E7 |! A4 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉 少許
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, G& x# u# P- i* W& P: G美奶滋 適量5.39.217.760 T% X* h) j/ X0 r7 H `
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【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X7 D! P8 l4 O5 y
3 @' V) n% C1 Q" S% o' Q3 {% p6 }5.39.217.761.肉塊先用叉子在正反兩面叉洞，再均勻撒上鹽、胡椒粉，備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 M1 m: L) s% m% c, w8 ~
2.將作法1的肉塊均勻沾裹麵粉、接著再沾裹蛋液、最後均勻沾裹上麵包粉，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U4 j8 I5 a: X4 V' J. u/ y3 C4 l" Z. ~
3.將作法2放入油鍋中炸至金黃上色至熟後，撈出瀝乾油份。" q. p$ f( c- w
4.取一盤，底部鋪上高麗菜絲，再放上作法3的炸豬排，擠上美奶滋，再撒上柴魚片與海苔粉即可。 |
發表於 2012-2-29 02:35 AM
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